呼吸道|当新冠肺炎遇上呼吸道传染病 ，今年秋冬如何过？( 二 )
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避免近距离接触任何有感冒或流感样症状的人 。
避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品 。
2.注意卫生
打喷嚏或咳嗽时用纸巾或胳膊肘弯处捂住口鼻 。 不要随地吐痰 ， 应将口鼻分泌物用纸巾包好 ， 弃置于有盖垃圾箱内 。
勤洗手 ， 咳嗽或打喷嚏后、用餐前后、便前便后、接触动物或处理动物粪便后 ， 必须使用肥皂和流水洗手 。
3.开窗通风
注意环境卫生和室内通风 ， 如周围有呼吸道症状病人时 ， 应增加通风换气的次数 ， 开窗时要避免穿堂风 ， 注意保暖 。
4.增强免疫
流行性感冒、肺炎链球菌肺炎等呼吸道传染病可以通过接种疫苗进行有效预防 。
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保持健康的生活方式 ， 加强体育锻炼 ， 注意休息 ， 避免过度劳累 ， 多吃蔬菜水果 ， 多喝水 ， 增加机体免疫力 。
中山市卫生健康局编辑部
【呼吸道|当新冠肺炎遇上呼吸道传染病 ，今年秋冬如何过？】编辑：刘姝晗
二审：黄海航
三审：陈伟铭
素材来源：中山手机台、中国疾控动态、健康广东
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