健康的瘦20斤最短要多久

好像 是 3 个 月 左右
■网友的回复
【健康的瘦20斤最短要多久】 每天只吃早餐跟午餐。午餐吃八分饱就行。其他什么也不吃。每天晚上两个多小时的打篮球。一个月把15斤。


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