蛋挞和鸡蛋相比营养怎样

【蛋挞和鸡蛋相比营养怎样】 那肯定是鸡蛋的营养价值比较高了,蛋挞里的糖分也会很高的,这对减肥健身的朋友来说还是很不友好的,但是鸡蛋就不一样了,一颗水煮蛋营养高而且利于减肥健身哦


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