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尿酸高，除了痛风，肾还受罪，一个小妙招，让尿酸“急刹车”

相信很多人都知道 ， 痛风是由于尿酸高引起的 ， 但是你知道吗？尿酸高还会导致肾结石和肾衰等肾病 ， 所以发现尿酸高了 ， 就应当''急刹车'' ， 防止其再次升高 ， 避免不必要的后果 。
据2017年的统计数据显示 ， 我国尿酸高人数已经达到了1.8亿 ， 痛风人数高达8000万 ， 按照之前的发展速度计算 ， 到2020年 ， 我国尿酸高人数将达2亿 ， 痛风人数突破1亿 。 尿酸高已经成功晋升成为我国的第四高 。
尿酸高，除了痛风，肾还受罪，一个小妙招，让尿酸“急刹车”
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那么 ， 当发现尿酸高时 ， 该如何调理呢？尿酸高高 ， 首先得减少高嘌呤食物的摄入 ， 其次是多喝水 ， 能够多排尿 ， 这样也可以多排尿酸 。
一、降尿酸抓住两点即可
尿酸本身就是人体的一种代谢性疾病 ， 即尿酸高跟两个因素有关：尿酸生成过多和尿酸排泄障碍 ， 排出不及时等 。 因此 ， 想要降尿酸 ， 只需要针对这两个方法调理 ， 尿酸就可以降下来了 。
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学会一个小妙招 ， 将尿酸降下来 。 这个小妙招其实很简单 ， 只需要日常坚持服用苦苣栀子复合菌发酵液来调理 ， 尿酸就可以降下来了 。 它是一种含有六种成分的降酸水 ， 并采用复合菌发酵分解后得到的 ， 经过发酵分解之后 ， 它效果提升二十八倍以上 。 它可以通过控制尿酸的生成和尿酸的排泄两方面来控制尿酸的 。
1、控制尿酸的生成
尿酸都是由嘌呤转化而来的 ， 如果人体得不到利用的嘌呤 ， 它们会转化为尿酸这种垃圾物质 ， 从而排出体外 。 而嘌呤除了有20%是由食物中直接获取的 ， 更多则是人体自行合成的 ， 人体自行合成的称为内源性嘌呤 ， 内源性嘌呤占比高达80% ， 这部分嘌呤几乎都是受肝控制其代谢 ， 并由肝合成的 。 如果这部分嘌呤代谢紊乱 ， 尿酸很容易升高了 。
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这个降酸水里面含有发酵过的栀子和桑叶 ， 还有葛根这些成分 ， 可以有效的调节肝 ， 以此来控制内源性嘌呤 ， 从而控制尿酸的生成 。 同时避免过度劳累 ， 不熬夜 ， 不吸烟和喝酒 ， 因为这些都会影响到肝的正常代谢 。
2、控制尿酸的排泄
尿酸排泄可分为两个通道：一个是肾 ， 尿酸随尿液而排出 ， 占比70%左右；一个是肠道 ， 尿酸随排便而排出 ， 占比30%左右 。
尿酸高，除了痛风，肾还受罪，一个小妙招，让尿酸“急刹车”
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【尿酸高，除了痛风，肾还受罪，一个小妙招，让尿酸“急刹车”】多喝水能够帮助部分尿酸的排出 ， 但是这远远不够 。 好在这个降酸水里面它还含有菊苣和玉米须这两个成分 ， 它们经过相互配伍 ， 可通过抑制肾小管 ， 防止肾小管对尿酸重吸收的作用 。 确保经过肾脏那70%的尿酸都能够顺利 ， 及时的排出体外 。
同时它里面含有的复合菌 ， 还能够起到调节肠道中尿酸排出的作用 。 复合菌能够阻止肠道对尿酸重吸收 ， 促进排便 ， 确保肠道中那30%的尿酸 ， 也可以顺利排出 。
控制好了尿酸的生成 ， 也控制住尿酸的排泄 ， 尿酸想再升高都难咯 。 日常可使用上面的方法调理两到三个月 ， 身体的代谢好了 ， 尿酸自然也就降下来了 。 道理很简单 ， 做法也简单 ， 就看你能不能坚持调理了 。


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