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如何持续精进，摆脱拖延症？樊登力荐养成7个习惯，越早学越受益

一、今年很难 ， 但日子还要过今年真的是很艰难的一年 ， 对很多的人来说 ， 都是如此 。
说得实在点 ， 就是缺钱 。 现金流紧张 ， 入不敷出 ， 很多人打开钱包一看 ， 没钱了 ， 但是却接到一条又一条的短信 ， 一堆的卡债要还 。 这是大多数人面临的一个问题 。
钱都用在哪里去了？
房租、房贷、日常衣食住行、孩子教育、家人急事、跳槽换工作 ， 等等 ， 钱一不小心就没了 。 钱包永远都捂不住 。
在面对金钱匮乏的窘境里 ， 很多人告诉我们该怎么赚钱 ， 但是我们却又不想去行动 。
感觉自己内心很贫乏 ， 但是自己又不想去行动 ， 没有那个心力了 。
很多人都经历过这样的事 ， 也会在想 ， 这就是凡人与天才的区别 。 凡人就一直碌碌无为 ， 心里一直经受着面对钱包快空了的困境 ， 有些恐惧 ， 有些茫然 ， 却又觉得无能为力 。
这个恐惧驱使着自己一直在想 ， 该去干点什么 ， 却越想去 ， 却又不自信 ， 不敢去 ， 这样糟糕的状态一直在持续 ， 负能量爆棚 。
负向的反馈让人无所适从 。
朋友却告诉我 ， 这个时候 ， 你需要正视这样的恐惧 。 是的 ， 我没有钱 ， 我很穷 ， 我已经入不敷出了 。
选择去看见这个恐惧 ， 不安 ， 不要压抑 ， 但也不要被这样的负能量淹没 。 试着和它和平相处 ， 调整自己的状态 ， 接受现状 ， 让自己恢复平静 ， 让自己提升内心的能量 。
二、给自己赋能 ， 去寻找和激发正向反馈读书是给自己赋能的重要途径之一 。 今年我的读书量是之前的数倍 ， 去学习书中深刻的洞见 ， 碰撞有趣的灵魂 ， 去实践踏实的方法论 。
如果很累 ， 可以去读读书 ， 给自己赋能 ， 如果书看不进去 ， 就打开樊登读书去听书 ， 这是我最近调试自我的一个方法 。
【如何持续精进，摆脱拖延症？樊登力荐养成7个习惯，越早学越受益】我们的使命是帮助中国3亿人养成阅读习惯 。 ——《樊登读书会》
樊登读书会很有名 ， 它是基于移动互联网的一个学习机构 ， 倡导着全民阅读的先行者 。 它开发的平台里很多不错的书 ， 每本书都有很独到深刻的解读 ， 让人受益匪浅 。
这个读书会是2013年樊登创立并发起的 ， 短短4年 ， 吸引了600多万的会员 ， 如今市值50亿 ， 而且还有越来越多的人想要给樊登读书买单 。
号召大家用读书来点亮生活的樊登是中央电视台节目主持人 ， 曾经主持过很多的节目 ， 有著名的《实话实说》、《12演播室》、《选择》 ， 还有《三星智力快车》、《成长在线》系列节目《爸爸培训班》、《奋斗》、《给你一个亿》、《商界传奇》等等 。
他在说他在电视台工作时 ， 也感到很迷茫 ， 有种这一辈子就这样了的疲惫感 ， 工作也进入了瓶颈期 ， 不知道该怎么办 。
之后 ， 他在工作中、职场上取得了更多的突破 ， 都受益于此 。
为此 ， 我也专门开启了这本书的精读 。
特别羡慕那些做事高效的人 ， 工作能力强 ， 受领导赏识 ， 自己的生活也处理得井井有条 。 原来 ， 这是有秘诀的 。
三、秘诀是养成7个职场成功人士高效能习惯高效能成功的秘诀真的存在吗？
习惯是什么？习惯是积久养成的生活方式 。
养成一个良好的习惯 ， 就能很好地平衡工作与生活？
我更愿意把习惯定义成“知识”“技巧”“意愿”相互交织的结果 。 知识告诉我们“做什么、为何做” ， 技巧指导我们“如何做” ， 意愿促成“想要做” 。
采取主动为自己过去、现在以及未来的行为负责 ， 并根据原则和价值观 ， 而不是情绪或者外在条件来下决定 。
002以终为始 。
所有事物都经过两次创造——先是在脑海里酝酿 ， 其次才是实质的创造 。
个人、家庭和组织在做任何计划时 ， 要先订好一个愿景和目标 ， 并根据它来塑造未来 ， 全身心投入去完成它 。
003要事第一 。
次要的事不必摆在第一 ， 要事也不能放在第二 ， 无论迫切性如何 ， 都要更多地聚焦要事 ， 重点是 ， 把要事放在第一位 。
004双赢思维 。
双赢就是互惠互利 ， 目的是为了分享更多的机会、财富和资源 ， 敌对式竞争往往会两败俱伤 。
005知彼解己 ， 换位思考 。
诚心地去了解、倾听他人 ， 便能开启真正的沟通 ， 增进彼此关系 。 换位思考 ， 彼此理解 ， 就能达到高效沟通 。
个人的力量是家庭和组织统合综效的基础 ， 能使整体获得一加一大于二的成效 。
007自我提升方面 ， 不断更新 。
《高效能人士的七个习惯》这本书里这样写道 ， “人生最值得的投资就是锻炼自己 ， 因为生活与服务人群都得靠自己 ， 这是最珍贵的工具 。 工作本身并不能带来经济上的安全感 ， 具备良好的思考、学习、创造与适应能力 ， 才能立于不败之地 。 拥有财富 ， 并不代表经济独立 ， 拥有创造财富的能力才真正可靠 。 ”
不断更新谈的是如何在身体、精神、智力、社交四个生活基面中 ， 不断更新自己 。
怎样实现高效能的职场跃迁 ， 人生的弯道超车？
高效能真正的关键点在于平衡 ， 需要由内而外全面改造 ， 付出行动 。
高效能7个习惯综合起来就是二十八字 ， 需要一生去践行 。 它们符合成长规律 ， 让我们依次从依赖到独立再到互赖 ， 不断进步 。


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