赵薇|有种“整容”叫赵薇变瘦,颜值不减下衣失踪,“漫画腿”十分耀眼( 二 )


柔情似水的眼睛 , 更是将整个人的气质展现的淋漓尽致 。
而她的皮肤更是白皙而紧致 , 丝毫没有留下因减肥而皮肤松弛的痕迹 。
她如今的状态也引发了网友的热议 , 有网友甚至还挖出了她以前的黑料进行抨击 。
不过更多的还是对她现状的惊叹 , 有网友还发出疑问:她现在真有44岁?这状态充其量也就20 。
其实不管网友如今对她有什么评价 , 都不可否认瘦下来的赵薇 , 精神状态真的变美了许多 , 完全跟“整了容”一般 。
就连黄晓明在节目中也对如今的赵薇开始了调侃 。

“以前看你照片的时候我还在想 , 你这照片是不是修的?但见到你本人的时候才发现 , 你是真的瘦了 , 不是靠修图 。 ”
赵薇闻言 , 没有表态 , 只是低头腼腆的笑 。
赵薇一下子瘦下去这么多 , 所以她的减肥秘籍也成了大家瞩目的焦点 , 赵薇曾经在接受采访的时候就曾说过 。
“哪有什么秘籍 , 其实就是管住嘴 , 迈出腿 。 与同样在减肥的好友互相监督 , 互相鼓励 , 这就足够了 。 ”

其实好多人都对管住嘴有误解 , 认为管住嘴就是节食 , 其实不然 。
“节食”只会让你一时的瘦下来 , 而且这种方式会对身体造成极大的损伤 。
而且一旦你开始进食 , 那你的体重就会反弹十分厉害 。
而赵薇所谓的“管住嘴” , 是不吃高热量的食物 , 垃圾食品就更加要远离了 , 除此之外像碳酸饮料之类更加不能碰 。
而且最基本的一日三餐 , 断然不能少 。
迈出腿更加好理解 , 就是做出合理的锻炼 。
每个人体质不同 , 锻炼的强度也因人而宜 , 但一定要量力而行 , 最忌图“快”而让身体超出可以承受的负荷 。
其实不管认同与否 , 赵薇通过这种方式真的瘦了下来 。
抛开她的过往 , 如今的赵薇也真的是找回了自信 , 身价早已过亿的她也不需要通过什么来证明自己 。
或许对她而言 , 家庭幸福 , 生活温馨便是最美好的生活了 。
而这个 , 也是所有人最向往的生活 。
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