食疗食补|“天然止咳药”终于找到了！每天吃一次，咳嗽再也不怕，不懂真亏( 二 )
食材清单：小金桔500克、冰糖200克、清水适量、柠檬1个
步骤和方法：
①、首先把买回来的小金桔放入容器中 ， 加入适量的清水和少许的食盐 ， 浸泡15分钟清洗干净 ， 然后在放入锅中煮开去除腥味 。
②、把煮好的金桔用刀对半切开（不需要去籽） ， 然后把金桔放入锅中 ， 加入冰糖和适量的清水 ， 搅拌均匀 ， 用小火熬煮至冰糖融化 。
③、随后将柠檬汁挤入在锅中 ， 继续用小火慢熬 ， 等汁变得浓稠后就可以出锅食用了 。 （熬制的时间大概在35分钟左右）
阿涛的温馨提示：
小金桔一定要用盐水浸泡 ， 在清洗的时候用手来回搓洗金桔表面 ， 因为金桔表面覆盖着一层蜡 ， 吃后会对身体不利 。 另外 ， 加入一些柠檬汁 ， 对化痰止咳的效果更好 ， 还可以将做好的冰糖金桔装入密封的瓶中 ， 早晚泡水喝 ， 大人小孩都可以 。
存放方法：
玻璃瓶一定要选择可以密封的 ， 内部要消毒处理 ， 控干水分后再将做好的冰糖金桔装入瓶中 ， 放在冰箱冷藏 ， 一般情况存放一年没有问题 ， 除此之外 ， 在取出的时候要用干净没有水分的勺子 ， 之后在封存起来即可 。
好了 ， 以上就是今天阿涛给大家分享的冰糖柠檬金桔 ， 不知道大家在平日里是怎么预防咳嗽的呢？喜欢的朋友就关注阿涛教你做美食 ， 动动手指点赞、转发、评论吧！谢谢您的阅览！
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