|为减肥又节食又跑步襄阳27岁女子患“不宁腿综合征”
荆楚网客户端—荆楚网消息（通讯员 赵妍玉珠）为减肥 ， 半个多月不好好吃饭 ， 还拼命跑步运动 ， 9月12日 ， 襄阳27岁的沈女士因半夜双腿酸痛 ， 被襄阳市中西医结合医院医生确诊为“不宁腿综合征” 。
“这半个月来 ， 我一到晚上躺下睡觉时 ， 双腿就像着了魔一样 ， 感觉像有无数蚂蚁在腿上爬 ， 又酸又痛又胀 ， 必须不停地捶打、抓挠、晃动才能稍微减轻 ， 一旦停下来这些症状又会出现 。”沈女士来到襄阳市中西医结合医院 ， 对接诊的神经内科主任郑海兰诉苦说：“我被怪病折磨得每天睡不到4个小时 ， 白天走路双脚也像踩棉花 ， 心情都特别烦躁 ， 总爱发火 。”
郑海兰接诊后 ， 为沈女士进行了相关的检查和多导睡眠监测 ， 最终诊断 ， 沈女士患上了“不宁腿综合征” ， 通过情绪评估发现 ， 沈女士还合并轻度焦虑 。
“其实在中学时期就有过这样的情况 ， 将腿抬高后症状就消失了 ， 但这次连着半个月都无法缓解 ， 使我身心疲惫 。”通过详细问诊 ， 郑海兰了解到 ， 沈女士最近正在节食减肥 ， 已经半个月没有好好的吃饭了 ， 不仅如此 ， 她还坚持每天跑三公里 。
“极有可能是因为营养跟不上导致缺铁 。”郑海兰猜测到 。果然 ， 抽血检验的结果证实 ， 沈女士确实是因缺铁性贫血 ， 从而引起“不宁腿综合征” 。在经过对症用药后 ， 沈女士当天晚上终于睡了个好觉 。
据了解 ， “不宁腿综合征“主要表现为 ， 患者在夜间睡眠或者安静休息时 ， 双腿就开始出现不适 ， 比如发凉、酸胀、困麻、刺痛、烧灼感、蚁行感等 ， 只能不停地移动下肢或下地行走 ， 从而导致严重的睡眠障碍 。
医生提醒 ， 有不宁腿症状的患者 ， 睡前可洗个热水澡 ， 或适当活动腿部和按摩 ， 促进腿部血液循环 ， 少喝咖啡及含咖啡的饮料 ， 戒烟、少饮酒 ， 尽量避免白天过度的体力运动 ， 以免加剧不宁腿综合征的症状 。
【|为减肥又节食又跑步襄阳27岁女子患“不宁腿综合征”】如果市民发现自己在夜晚入睡时有和沈女士相似的症状 ， 请及时就医 ， 早发现、早诊断、早治疗对于改善症状、延缓病情发展、预防并发症：如抑郁症、精神分裂、睡眠障碍等极为重要 。
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