不论全身，哪个地方疼痛，按按这里，都能治
按哪里呢？就是按腋下这个地方 ， 这个地方有一个大包穴 ， 大包就是大包大揽的意思 ， 比如急性腰扭伤 ， 急性脖子扭伤 ， 急性肋间神经痛等等疼痛 ， 按按大包穴都能治 。
下面的视频就是专家对大包穴治疗疼痛的解读~
【不论全身，哪个地方疼痛，按按这里，都能治】本穴为脾的络穴 ， 脾胃为气血生化之源 ， 运化水湿 ， 脾主肌肉四肢 ， 故有通经络、祛湿浊、实脾气、充四肢、强身利节之功 ， 用于治疗全身疼痛、四肢无力等 。 《针灸甲乙经》云：“实则一身尽痛 ， 虚则百脉皆纵 ， 此脉若罗络之血者 ， 皆取之 。 ”临床上运用大包、大杼、肾俞等穴位结合 。 还可治疗早期类分湿性关节炎 ， 能有效缓解期关节疼痛 ， 并改善关节活动 ， 防治关节畸形 。 另外 ， 临床上大包穴亦可治疗胸胁痛、气喘、急性扭伤等 。
【取穴位置】
在侧胸部 ， 腋中线上 ， 当第６肋间隙处 。
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【功能主治】
气喘 ， 胸胁病 ， 全身疼痛 ， 四肢无力 。
【穴位配伍】
配足三里 ， 治四肢无力 。
【养生保健】
按摩大包 ， 紧急止痛
饭后由于活动过量 ， 侧胸胁部有股气憋住了的感觉 ， 疼痛难耐 ， 俗称“岔气” 。 当岔气的时候 ， 按揉大包穴可以及时解决岔气问题 。 该穴是脾之大络 ， 按揉大包还能治疗气喘、胸胁痛、全身疼痛、四肢无力等 。
调理脾胃 ， 治疗全身疼痛
本穴为脾的络穴 ， 脾胃为气血生化之源 ， 运化水湿 ， 脾主肌肉四肢 ， 故有通经络、祛湿浊、实脾气、充四肢、强身利节之功 ， 用于治疗全身疼痛、四肢无力等 。 《针灸甲乙经》云：“实则一身尽痛 ， 虚则百脉皆纵 ， 此脉若罗络之血者 ， 皆取之 。 ”
丰胸美容
每天坚持按摩该穴位 ， 具有丰胸美容的效果哦~
首先先把两拳相握 ， 拳头拳面位置 ， 放到肋骨的缝隙 ， 这样就可以刺激大包穴了 ， 然后用力点 ， 点的时候会发酸 ， 点住这个以后 ， 然后收肩（扩胸） ， 肩部肌肉收缩后 ， 继续坚持15到20秒钟 ， 然后放松 ， 但是手一直要顶着 。 经常酸疼的人 ， 一般都是工作压力比较大的人.
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【按摩手法】
按揉法：患者正坐侧身 ， 平静呼吸 ， 右手食指及中指指腹点按左侧大包穴 ， 按而揉之 ， 使大包穴处产生明显的酸、麻、重、胀感 ， 最后用掌心轻揉 ， 轻轻拍打腋下放松 。 左右两侧交替进行 ， 按揉10-15分钟 ， 每天1-2次.
这个大包穴对身体的保养是非常重要的 ， 因为它所处位置比较靠近胸部 ， 所以我们在家里揉一揉就好了 ， 不要小看这个动作 ， 特别吃完饭以后 ， 散散步 ， 我们可以边散步边去揉揉这个大包穴 ， 效果比吃药都实用！
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