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长痘痘的位置，和五脏六腑有关？

青春期长痘痘估计不少人都经历过 ， 但令一些人费解的是 ， 青春已经不再了 ， 但青春痘仍然没有撤场 。
长痘痘和年龄有关吗？最近听得比较多的答案是 ， 长痘痘和年龄关系不大 ， 但可能和人身体器官的健康有关系 。
长痘痘的位置，和五脏六腑有关？
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之前嘴巴附近长了好几颗痘痘 ， 朋友就和我说 ， 这是因为我肠胃不好 ， 需要注意饮食 。
当时的我挺疑惑 ， 还专门去查了一下医学文献并咨询了相关的医生 。
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了解到真相的我 ， 有点感到意外 。
事实上 ， 痘痘的诱发和内脏扯不上关系 ， 主要是毛囊角化过度、皮脂分泌过旺、痤疮丙酸杆菌等因素导致的 。
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那生活中 ， 我们是不是难以避免？
其实是可以的 ， 研究表明 ， 容易长痘体质需要控制饮食 ， 例如牛奶和糖 。 痘痘是由雄激素引起的 ， 雄激素通过作用于雄激素受体发挥作用 。 类似于钥匙插入钥匙孔开门的过程 。
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开门还需要胰岛素或胰岛素一号增长因子（IGF-1）的辅助 。 牛奶和奶制品会提高体内胰岛素和IGF-1的含量 ， 从而打开雄激素受体 。
另外 ， 糖类也能提高体内胰岛素和IGF-1的含量 ， 糖类在打开雄激素受体的过程中发挥更重要的作用 。
除了喝牛奶和高糖饮食 ， 还有哪些坏习惯会让痘痘加重？
一、吃得油腻
很多人平时饮食比较油腻 ， 殊不知油吃多了也会刺激皮脂腺 ， 导致皮脂腺分泌异常 。 随着皮脂分泌量增加 ， 皮肤不仅会显得油腻腻、脏兮兮的 ， 更会让毛孔被堵塞 ， 青春痘、粉刺等接踵而来 。
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二、冷水洗脸
【长痘痘的位置，和五脏六腑有关？】如果你是油性皮肤 ， 那么就选用38~40℃左右的温水洗脸 。 很多人爱用冷水洗脸 ， 当毛孔受到刺激而突然收缩 ， 其中的油污不能被及时清出 ， 容易出现粉刺和痘痘 。
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三、卸妆不彻底
卸妆油中所含的油脂成分用冷水很难洗净 ， 而温水更容易促进油脂的溶解 ， 有利于清除皮肤毛孔中的化妆品残留 。 尤其是油性皮肤及长痘痘的女士 ， 更不能轻视这个步骤 。
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