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九霄心理学|心理学：女生如何在亲密关系中，识别对方是否是“家暴男”

个体的情绪、人格、信念、认知等 ， 几乎决定了他所有的行为 。
【九霄心理学|心理学：女生如何在亲密关系中，识别对方是否是“家暴男”】行为主义心理学派认为 ， 通过分析一个人的情绪、人格、信念等因素 ， 几乎可以断定他未来至少十几年的行为方式 。 虽然这一说法有些偏激 ， 但是不可否认的是 ， 个体的行为绝大部分都是与其情绪、人格、信念等因素相符的 。 这意味着 ， 我们可以通过分析对方的情绪、人格、信念等 ， 来判断对方的行为方式 。 作为女生 ， 在一段亲密关系中如果能够预判对方的行为 ， 就能够很好的保护自己 。
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简单的性格分析敏感度分析
如果在相处中 ， 发现对方过分敏感 ， 对于很小的刺激都会表现出很夸张的行为 ， 那么意味着对方很难相处 。 性格敏感的男生不在少数 ， 这并不能作为是否有“暴力倾向”的依据 。 分析对方敏感度 ， 只是作为最基本的参考 。 敏感并不全然是坏的 ， 还意味着一个人心思细腻 ， 情感真挚 。 如果想进一步分析 ， 还要参考其他维度 ， 如多疑程度 ， 情绪强度 ， 延迟满足等因素 。 这些因素将在下文中 ， 进一步深度分析 。
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控制欲分析
一个人的控制欲有多强 ， 他的失控风险就有多大 。 如果你发现跟对方相处中 ， 总是时时处处控制自己 ， 那么对方很有可能会对你失控 。 每个人对控制欲的感受不一样 ， 需要指出的正常的嘘寒问暖不是控制 ， 如：“在哪里、在做什么 ， 吃了吗 ， 吃的什么” 。 如果对你的行为进行直接干预 ， 或者通过以否定的态度评价你的行为 ， 这才属于控制 。 对于这样控制欲强的人 ， 他们失控的风险也就越大 ， 作为女生要注意 。
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延迟满足一个不能延迟满足的人 ， 是最容易发生“暴力”的人 。 婴儿无法做到延迟满足 ， 想要获得食物或者获得抚摸 ， 如果不能立刻满足他 ， 就会大哭大闹 ， 甚至咬人 。 成年人做不到延迟满足 ， 会有更加疯狂的举动 。 如果对方内心的需要 ， 不能得到及时的满足 ， 就会摔东西、砸东西 ， 甚至打人 。 女生在与对方交往中 ， 可以试探对方的延迟满足能力有多强 。 如果发现对方因为不能及时得到满足 ， 就变得着急、火急火燎的 ， 那么对方在以后的行为中 ， 难免出现暴力行为 。
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通过对延迟满足的考验 ， 可以看到对方的情绪稳定性 。 一个人的延迟满足能力有多强 ， 他的情绪稳定性就有多高 。 当然 ， 需要避免进入另一个极端状态——低欲望 。 低欲望虽然延迟满足能力非常强 ， 但是他们对任何人、任何事都很难产生热情和动力 。 延迟满足需要一定的限度 ， 它与生理周期密切相关 。 人体有些需要 ， 如果不能在周期内完成 ， 任谁都会情绪失控 。 良好的延迟满足力 ， 代表了情绪的稳定性 ， 也就意味着对方在以后的行为中 ， 更少可能产生暴力 。
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对于信念的分析信念是一个人做人做事的标准 ， 几乎每个人的行为举止都指向了某种信念 。 一个人对信念的执着程度 ， 决定了其行为的外显程度 。 换言之 ， 他越多么相信自己的信念 ， 他越有可能出现这样的行为 。 在日常交往中 ， 可以试探对方的某些信念 ， 如果个体的信念感模糊 ， 那么相对他的行为方式也会更加灵活 ， 对人对事也会更加包容 。 如果个体的信念坚定 ， 且信念符合社会期望 ， 那么他的行为方式尽管会显得刻板 ， 但是绝不会做出出格的事情来 。
相比之下 ， 如果个体的信念感坚定 ， 且不是很符合社会期望 ， 那么他的行为方式就会很固执、偏激 。 女生在与对方的相处中 ， 如果发现他存在某些不合理信念 ， 并且是否坚定 ， 那么在未来出现暴力的行为倾向会更明显 。 不要试图去改变一个人的信念 ， 几乎是不可能的 。 所以 ， 如果女生发现对方存在不合理信念 ， 就应该及时终止关系的发展 。 前提条件是 ， 女生对信念的判断要足够理性、足够客观、足够成熟 。
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女生需要注意的方面作为女生不能因为害怕受到伤害 ， 就对他人失去信任感 。 一方面要学会保护自己 ， 一方面要积极的参与到亲密关系的建设中去 。 人总是要成长的 ， 要走出自己的内心世界 。 合理的保护自己的方式 ， 不是将自己封闭起来 ， 而是运用所学的知识和经验 ， 判断危险的存在 ， 然后积极构建安全的、和谐的环境 。 同时需要注意的是 ， 如果女生曾经经历过暴力 ， 那么一定要学会信任别人 ， 不要因为一个人的错误 ， 将自己断绝与所有人的联系 。
总而言之 ， 通过心理学分析 ， 女生可以更好的在亲密关系中保护自己 。
作者：九霄云客
本文为***作者原创 ， 未经授权不得转载


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