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长时间独处会造成自闭和抑郁吗

会，因为人会不知不觉的只陷入自己的世界，自省的人或者会更容易这样。心理学有一种假装定律，就是其实假装的状态可以改变情绪。面对别人会需要一掩饰和隐藏一部分自己，假装着假装着，就习惯了。只有当自己再次回到独处的时候，才会卸下心防。其实这样交替着是有好处的。
长时间独处会造成自闭和抑郁吗
■网友的回复
我最孤单的时候不是连续独处生活很长时间
而是某一天别人问我
这样会不会很孤单，孤单久了会不会容易精神崩溃
而我的认知里
过去二十年都没有一个人告诉过我
长期独处会很孤单，容易崩溃
我思考良久，然后说不知道会不会崩溃
我觉得那时候
我最孤独
■网友的回复
长时间不和社会接触会永久性改变大脑导致不正常。。。我前任这么想的
■网友的回复
可能我的抑郁就是在我独处时不知不觉造成的吧
■网友的回复
哈哈，随便找的话题写一写最近吧
【长时间独处会造成自闭和抑郁吗】 刚买了性价比不如前一代的4代新padpro，都说是画画的买，我也不会画，但懒得找上一代版本了，直接入了最新的
今天画了大老鼠，可不可爱
长时间独处会造成自闭和抑郁吗
长时间独处会造成自闭和抑郁吗
长时间独处会造成自闭和抑郁吗
长时间独处会造成自闭和抑郁吗
然后就又想你了
你肯定会喜欢的，一个屏幕超大的pad，是我喜欢的星空灰色，手感很好，我也还买了笔，可以分屏在左边听网课，在右边记笔记，没事的时候还可以画画玩，下了好多画画软件
一边画一边就想起仓鼠战士 是叫仓助么 当时你还老说错它的名字 现在连我也记不住了 仓助敬礼
也买了switch
本来想买分手厨房的，不过没人一起玩，就没买
买了动物之森，你应该会喜欢的，画风很可爱，游戏里的时间和现实是一样的，累了一天，上岛吹吹夜里的风，钓钓鱼，和邻居小动物聊聊天，本来觉得不适合我，但也想学着温柔一些
你不是爱玩那什么小镇么，奇幻小镇还是梦幻小镇的，经营自己的小地盘，感觉差不多
然后开始学日语了，真的计划了好久和你一起去日本啦，然后疫情来了，日本去不了了，想一起看的奥运会推迟到明年了，你也走啦
想回去自己去日本转转吧，去我之前住的地方看看，去我去过的地方看看，再去那些我没去过的地方走一走，比如北海道，北方冬天出生的我或许对北方更有感觉吧，铺雪的北海道或许比灌篮高手的镰仓也更吸引我一些
听了一晚上b站小哥弹唱的好想爱这个世界啊，声音好温柔，吉他好温柔，想好好捡捡吉他
每天晚上和室友两个人一起在厨房看人类消灭计划，一个美剧，消灭日可以为所欲为的。感觉也挺好的，一边吃饭一边看剧，一天一两集，偶尔吐槽一下剧里的内容，吃完一起收拾厨房，再各回各屋，享受晚上一个人的世界
在家待了一个月了，毕业典礼推迟到明年3月了，期末考试取消了，一起看剧的室友五月初要走了，另一个不怎么见得到的室友七八月也要走了，如果一个人呆到9月不知道会不会自闭了，希望顺利度过这段时间，能学会点东西，每天做梦，祝我有能力圆梦。
很想你
■网友的回复
不会的，只要你有心自己去研发东西
■网友的回复
长时间独处造成的就是一直活在自己的世界里，缺乏与外界的交流，一个问题自己可以联想很多很多，慢慢就会自闭，不想与人交流。
很遗憾写这个回答的时候我又处在自闭状态了，完全不想去社交，不想跟他人有情感交流，唯一麻痹自己的方式就是工作、工作、工作。
长时间独处造成的间歇性心理状态吧，很容易被不如意的事情诱发出这种情绪出来。其实内心很希望向别人倾诉，但是因为长时间独处也没有太适合去交流这种情绪的朋友，而这种状态下更不想主动去分享，更希望被动地去接受别人的关怀。否则，只能靠时间和工作慢慢走出这种糟糕的情绪了
■网友的回复
独处的时候确实更容易陷入自我挣扎，自我挣扎也确实更容易抑郁。
但是，当我发现我在和朋友家里相聚我内心依然很孤寂的时候，我就懂得了其实不管独处的时候还是和他人在一起的时候我都容易陷进去


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