清殇残阳|早餐油条豆浆靠边站，一周不重样的早餐做法来了，大人小孩都爱吃
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早餐油条豆浆靠边站 ， 一周不重样的早餐做法来了 ， 大人小孩都爱吃 。 开学了 ， 新的一周又开始了 ， 除了油条豆浆 ， 早餐还吃什么呢？别着急 ， 一周的早餐做法来了！换着花样吃早餐 ， 孩子大人都喜欢吃 。
【鸡蛋三明治】
【主料】鸡蛋2个吐司片4片鸡胸肉1块西红柿2个调料适量
1、鸡胸肉洗净切成薄片 ， 加入生抽、料酒、盐、糖、洋葱丝拌匀 ， 腌制10分钟
2、鸡蛋放入小煮锅 ， 旋钮调至最大 ， 煮20分钟捞出过凉
3、鸡胸肉放入煎锅加油煎熟 ， 加椒盐、黑胡椒碎调味
4、三明治早餐机预热3分钟 ， 依次放入吐司片、芝士片、西红柿片、鸡肉片、鸡蛋、吐司片
5、旋钮定时3分钟 ， 下压上盖至结束即可
【培根三明治】
【主料】面包片4片 鸡蛋2个 生抽少许培根2片 芝士2片 椒盐少许 奶1盒
1、吐司片放入多士炉 ， 左侧旋钮选择2档下压推动条
2、右侧旋钮调制最大 ， 平底锅加油 ， 放入两个鸡蛋煎至熟透 ， 撒椒盐调味
3、平底锅再次放入培根片煎熟 。
4、烤好的吐司片上依次放入生菜、鸡蛋 ， 培根片、芝士片、吐司片
5、组装好的三明治从中间切开即可 ， 还有一碗鲜奶呦！
【花生酱水果吐司】
【主料】吐司2片 猕猴桃1个 火龙果1/4个 香蕉一根 蜂蜜少许 花生酱1大勺 生菜3片 培根2片 鹌鹑蛋5个
1、煮锅加水倒入杂粮米煮开15分钟
2、多士炉放入面包片选择2档按下推动条加热
3、水果切成小块 ， 我用了火龙果、香蕉、葡萄和猕猴桃
4、烤好的吐司片上先涂上一层花生酱 ， 再摆上自己喜欢的水果浇上少许蜂蜜即可
5、平底锅煎熟培根片
6、生菜切成丝加上培根片、鹌鹑蛋 ， 用少许沙拉汁拌匀撒黑胡椒碎调味即可
【鸡蛋沙拉三明治】
【主料】吐司2片 鸡蛋1个 西红柿2片 火腿肠1根 西兰花少许
1、吐司片放入早餐机左侧多士炉 ， 选择3档下压推动条加热
2、平底锅加油烧热放入火腿肠片煎至两面金黄
3、再加油倒入蛋液炒成蛋碎取出
4、煮锅加水、加盐煮开倒入西兰花焯水捞出
5、烤好的吐司取出依次放入西红柿片和鸡蛋碎 ， 撒少许黑胡椒粉调味
6、再依次放入火腿片、西兰花 ， 最后撒芝士粉即可
【清殇残阳|早餐油条豆浆靠边站，一周不重样的早餐做法来了，大人小孩都爱吃】【鸡肉沙拉三明治】
【食材】吐司片4片、鸡胸肉1块、鸡蛋2个、胡萝卜1根、牛奶250克、麦片适量
1、鸡胸肉、小葱放入小煮锅 ， 旋钮调至最高档煮开至熟
2、胡萝卜切成细丝放入小煎锅加油炒至打蔫
3、稍微冷却的鸡胸肉撕成细丝加胡萝卜丝、沙拉拌匀
4、三明治机旋钮定时5分钟 ， 依次放入吐司片、芝士片、鸡肉沙拉、吐司片 ， 下压上盖至结束 。
5、小煎锅加油放入鸡蛋煎至成熟 ， 撒椒盐、黑胡椒碎调味 。
6、小煮锅倒入鲜奶煮开冲入麦片搅匀即可 。
【主料】馒头1个鸡蛋1个 挂面适量西红柿1个
1、三明治早餐机的汤锅加水 ， 将旋钮调至最高档加热 。
2、各种蔬菜洗净 ， 香肠切片、香菇切片
3、早餐机三明治烤盘旋钮定时3分钟 ， 烤盘刷油 ， 放上香肠片和香菇片 ， 倒入蛋液撒椒盐调味 ， 加盖煎至成熟 。
4、汤锅里水开后加入蔬菜煮开 ， 最后加入龙须面煮熟 。
5、蛋煎好后取出放入馒头 ， 压下上盖烤至两面金黄
6、烤好的馒头从中间切开 ， 根据自己的喜好 ， 加入适量的辣酱、蔬菜、蛋片即可
7、煮好的面汤盛入碗中 ， 加入生抽、米醋、香油调味即可 。
不知道这些对您有帮助吗？小编喜欢用最简单、最普通的食材 ， 给家人做健康的一日三餐 。 关注我 ， 每天给您谈谈家常菜！文章和图片均为本人原创 。 喜欢本篇文章的 ， 欢迎点赞！收藏！有任何厨艺的探讨也欢迎留言呦~
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