揭秘!“大胃王吃播套路”真相!网友看傻眼...
近日 , “大胃王吃播套路”受到广泛关注 , 其背后存在的“假吃催吐”现象 , 既浪费粮食又伤身体 。 那么 , “大胃王”真的能吃那么多吗?他们的胃和我们的有什么区别?为什么有些人能吃很多?有些人吃一点就饱?这段视频告诉你答案
人的胃是如何工作的?
首先 , 来认识我们的胃 。 没有食物的时候 , 胃的大小相当于一个鸡蛋 , 大概是50毫升的容量 。

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进食后 , 随着食物增多 , 胃会变得越来越大 , 一般可以容纳1500毫升至2000毫升的食物 。

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那么 , 为什么胃有这么好的伸缩性呢?“真相只有一个”——胃壁 。
胃壁分布着走向不同的三层肌肉 , 分别是斜向、横向和纵向排列的三层 。 它充满了褶皱 , 通过这些肌肉的伸缩配合 , 不仅可以让你的胃变大变小 , 还可以实现胃的蠕动 。

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当然光有蠕动是不够的 , 当我们吃第一口食物后 , 胃受到大脑发来的信号 , 开始分泌胃液 。 胃液是强酸性的 , 有了强酸的加持 , 再配合每分钟3至4次的收缩蠕动 , 我们体内的“搅拌机”就开始工作了 。
在之后的3至6小时里 , 胃持续对食物进行研磨搅拌 , 食物慢慢被打成了泥状 , 随后被送进小肠 , 进行后续的消化、吸收 。
超负荷饮食对胃有何影响?
为什么有些人能吃很多?这是因为长期的超负荷饮食 , 会让胃壁的肌肉逐渐松懈 , 内部容量可以达到3000毫升 , 甚至更大 。
但是吃了这么多的食物 , 身体无法分泌足够多的胃液来进行消化 , 就会导致大量大颗粒的食物 , 没有经过足够的研磨就直接进入小肠 , 极大增加了消化系统的负担 , 同时也把胃撑大了 。

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这样一来 , 胸腔和腹腔内的其他器官都会受到压迫 , 存在巨大安全风险 。 至于那些吃很多然后又催吐的人 , 随着催吐的反复进行 , 胃酸还会随着食物一起反流 , 经过食道、咽喉 , 长此以往容易对食道和咽喉造成严重损伤 。

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网友:心疼自己的胃!

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过量饮食的背后
都伴随着身体的透支和食物的浪费
【揭秘!“大胃王吃播套路”真相!网友看傻眼...】吃饭七分饱 , 身体才是好!
合理饮食 , 爱惜身体!
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