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二胎常识|　这三种喂饭方式不可取，忠告妈妈们：别再强迫孩子吃饭了

孩子的身体健康和安全是父母们最关心的问题 ， 在日常生活中 ， 吃饭和睡觉是影响孩子健康的两大关键点 。 如果你的宝宝睡不好 ， 会影响身体其他主要器官 ， 新陈代谢也会随之紊乱 ， 甚至会影响大脑的发育 。 如果孩子吃得不好 ， 他们的身体会因为缺乏营养而停止发育 。
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父母对于孩子的衣食住行都十分上心 ， 会尽最大努力地补充营养 ， 让孩子健康成长 。 然而 ， 一个不注意营养过剩会适得其反 ， 伤害孩子的脾胃 ， 不利于身体的发育 ， 更是对孩子的身体健康存在一定的危害 ， 首先会特别容易生病 。
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5岁的洋洋是一个非常淘气的孩子 ， 他吃饭的时候会在家里跑来跑去 ， 而且对食物也特别挑剔 ， 他不喜欢蔬菜 ， 主食吃得也少 ， 这让疼爱他的妈妈操碎了心 。 担心孩子吃不好影响身体发育 ， 妈妈对于洋洋的饭菜都是精心准备 ， 唯恐细节上影响孩子食欲 。 红烧鸡腿、红烧猪蹄、炸鸡翅、油炸食品等都是洋洋特别喜欢吃的 ， 妈妈基本上每顿都准备 。 妈妈还给洋洋准备了很多零食 ， 只要洋洋强壮并且喜欢吃 ， 她就会买 。
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前几天 ， 不知道发生了什么事 ， 洋洋胃口变得很差 。 不管妈妈怎么哄 ， 他都没吃多少 ， 连他最喜欢的肉都没碰 ， 这让妈妈很担心 。 半夜 ， 洋洋发烧呕吐 ， 一家人吓坏了 ， 赶紧带着孩子去医院 。 给孩子检查后 ， 医生告诉妈妈 ， 孩子发烧是因为平时不注意饮食 ， 食物堆积 ， 脾胃虚弱 。 洋洋妈妈这才意识到 ， 每天给孩子喂大鱼大肉对他的健康没有好处 ， 反而将孩子们被迫吃“脾虚” 。
现实中许多父母都会犯类似的错误 。 他们唯恐在细节上影响孩子的健康 ， 关心孩子吃得多少 ， 给孩子补充过多营养 ， 忽视了真正营养的食物是荤素搭配 ， 长时间不健康的饮食习惯 ， 造成消化不良 ， 损害脾胃 。
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不要打着“为孩子好”的旗号 ， 做三种行为 ， 虽说好心 ， 却是害娃？
1、强迫孩子吃东西
许多父母担心孩子会饿 ， 吃不好 ， 所以他们会追赶孩子 ， 强迫他们吃 。 事实上 ， 孩子的胃口不大 ， 吃一点就会饱 。 可父母总认为孩子多吃 ， 才会长得更快更壮 。
其实孩子还小 ， 他们的脾胃不好 ， 吃得太多会使他们的脾胃越来越虚弱 ， 导致食物堆积 。
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2、大鱼大肉
一些家长认为孩子只有多吃肉才能快速成长 。 肉味相比其他蔬菜更美味 ， 孩子自然会吃得多一点 ， 当父母看到孩子爱吃 ， 并且对他们的健康有好处时 ， 几乎每顿饭都会为孩子准备很多肉 ， 但是很少准备蔬菜 ， 荤素搭配不均衡 。 事实上对孩子的消化不利 ， 而且脾胃会变弱 。
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3、让孩子们睡觉前吃点东西
父母担心孩子在半夜会饿 ， 所以会在睡觉前准备食物给孩子吃 ， 其实这是一种错误的饮食行为 。 父母会为孩子养成不良的饮食习惯 ， 以至于他们在晚餐时吃得不好 。
睡觉前吃东西 ， 其实会增加脾胃的负担 ， 当你熟睡时 ， 你的脾胃在工作 ， 超负荷的工作量会造成很大的伤害 ， 长此下去会造成食物堆积 ， 消化不良 ， 影响孩子正常的发育 。
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