森碟|12岁森碟成“人间腿精”，未P身高吓坏网友：田亮，管管你女儿吧！

2026-11-10

今天的微博热搜，都在为12岁的女孩尖叫。

因为田亮在微博po上森碟的视频，立马登上热搜第一！

视频里， 12岁的森碟健身，真的太！有！范！了！

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最令网友震惊的，是森碟的腿部肌肉线条。

这......真的男默女泪。

你敢信12岁的她已经长到了170cm +？

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肌肉看上去健康有美感，看着和田亮更像了，甚至比他还高，简直是放大版。

再感叹一句，真是元气美少女啊！

距离她上《爸爸去哪儿》第一季已经过去7年了，当年奶奶的小女孩，现在多俊俏啊。

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很多网友感叹：我云养的女鹅，就这么长大了。

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亭亭玉立，清秀明亮。

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不知道为什么，田亮一家的动态，看再多也不腻。

有爱的氛围，森碟的成长轨迹，都非常值得说一说。

我们森碟真是太厉害太治愈了！

如果你想起她，都是那个突然被爸爸带到综艺上，不知所措，哭得上气不接下气的小哭包。

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然后第二天就跑得如风一般，速度70迈，爸爸在后面疯狂追。

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一帮孩子，她是胆子最大的。

别的小朋友在山坡上吓得不行，森碟：爸爸你推快点！

田亮在后面吓到不行。

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其他小朋友，拎不动重物，森碟，一只手撂起来，还能帮天天拿。

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每天都打了鸡血一般，笑得停不下来。

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田亮：宝贝，够了够了。

她就是，自己一个人都能找到快乐，真的好开心呀！

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森碟真的从小就是非常神奇的女主体质。

多少人嗑过她和天天甜甜的友情。

“森碟，你开慢点！”

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田亮带着她跑，她却停下来：爸爸你先走，我等天天。

田亮：咋还有女孩等男孩的啊？？？

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后来两个小朋友还经常聚在一起，互相送礼物，生日会也从不缺席。

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节目结束后，森碟的亮相比以前少了很多，但偶尔看她的动态会发现，她真是别人家的孩子啊，从没让人失望过。

前阵子田亮发了她在网球场上的照片。

一米七的个头，健康的肤色，坚毅的眼神，现实版网球少女，可能就长森碟这样吧。

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看动作才惊人呢，霸气，很好的继承了世界冠军老爸的运动天赋。

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如果光网球打得好就算了，森碟是个跑步能手。

男孩子天天发言：真的追不上她。

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之前第一次参加世界比赛，就获得了铜牌，这是热血少女漫画才会有的情节吧！

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除此之外，她还会游泳。

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冲浪少女。

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玩滑板，不仅自己玩，还带着全家一起。

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轮滑。

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攀岩。叶一茜：我一个恐高的妈妈怎么生出这么狂野的女儿。

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看人家的侧手翻。

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她连花滑和足球都会......还有什么是她不会的么。

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不要以为森碟只是运动健将，她也是文艺小能手。

在家安安静静做手工，是“静若处子动若脱兔”的感觉。

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弹钢琴，带着小提琴上央视的水平。

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而且每选择一样爱好，都是她自己决定的，爸妈从没有干涉过！

所以，森碟的优秀，一部分是天赋，另一部分是家庭，更准确说是田亮叶一茜对她的教育。

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有人说：爱孩子的父母，给他们的不是安排，而是启发。

这方面田亮给出了最好的示范。

首先，田亮不会干涉森碟的决定，而是完全尊重孩子的意愿，培养孩子的独立人格。

他说：只要她决定的事情，就放手让她去尝试，相信在尝试的过程中会找到自己喜欢的事情。

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很小的时候，在玩跳水的森碟被教练相中：这孩子太有天赋了，肯定是个苗子。

于是鼓动田亮让孩子往跳水方向发展。

田亮先征求森碟的意见，没想到她说：我不喜欢跳水。

她七八岁就知道自己喜欢网球，并得到田亮全力支持，辅助她朝着职业球员方向发展。

后来更进入职业网球俱乐部训练，跟着网球大师学习。

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她对网球有多挚爱呢？练到脚都是水泡，回到家就倒床上，爸妈看到心疼死了。

但是田亮依然默默给她鼓励：你要坚持，不要放弃。

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这才有如今的森碟，她目前所取得的成就，是爸爸妈妈教育的结果，更是自己努力、自主选择的结果。

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其次，即便再忙，也从不缺席孩子的成长。

对待孩子，李湘曾贯彻要“富养”的方式，田亮家境也非常好，但他对森碟，更多的是侧重“爱养。 ”

什么是“爱养？”

叶一茜几乎推掉大部分工作，在家陪着姐弟俩。

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白天研究菜谱，这细致的文字和功课，谁看了不说一句厉害。

晚上又陪着读书，做手工。

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妈妈负责饮食起居，爸爸则兼顾她爱好与性格的培养。

参加《爸爸去哪儿》后，田亮多了很多曝光的机会，但他选择尽量在家陪孩子。

给她呵护，训练网球的时候，爸爸是她的头号粉丝。

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除了在训练场上不断练习，田亮还带她到赛场感受比赛氛围，他说：这也是很重要的一环。

家里更是父女俩的训练小天地。

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森碟在练琴的时候，甘心当她的琴架。

她说：爸妈一直是我的忠实粉丝。

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再多的财富支持，都比不上在身边陪伴、言传身教。

想起叶一茜还分享过带森碟做农活的照片，不让她养成大手大脚的习惯。

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在爸妈影响下，好动的森碟经常帮忙做家务，还会把空瓶子攒起来卖钱。

这种教育，是多少钱，多少名望与资源都买不到的吧？

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同时，他们还尊重孩子，适当放手，更像朋友一样与她相处。

叶一茜晒过森碟是“聊天终结者” ，问她看完电影的感受。

森碟：你尽管问，多说一句算我输。

一家人说话玩梗，你来我往，很亲切有趣。

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爸妈会尊重她写日记的习惯，不打扰不过问，但成长问题又会委婉的交流。

懂得平等尊重，才是彼此相处的原则。

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平常，爸妈还让她带着去玩滑板，森碟会默默吐槽：教你们比上学还累。

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在这样的环境长大的森碟，真的太善解人意了。

想起她很小的时候，为了能和妹妹王诗龄在一起玩，森碟特意报了和她一样的织毛衣班。

小小年纪就会用心对待身边每一个朋友。

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所以田亮有自信说：我最成功的事业不是跳水，而是教育好孩子。

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这才是引起无数网友内心共鸣的地方。

有网友说：田亮叶一茜真的是别人家的父母。

森碟|12岁森碟成“人间腿精”，未P身高吓坏网友：田亮，管管你女儿吧！。可以说，她们给森碟足够的教育，她回馈了教养；给她造梦的条件，她还以惊喜；给她合适的空间，她留下美好。

森碟美得“特立独行” ，总有原因。

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田亮曾在森碟12岁生日时发微博说：

“今天的森碟12岁了！看你一点点长大，老父亲内心百感交集，虽然你拆礼物拆的非常开心，体会不到老爸一边希望你快快长大，一边希望你永远长不大的纠结！”

叶一茜也说：愿时光能缓，愿你坚定赤忱。

森碟不负期待，成为了大家心目中的样子，青春靓丽，阳光美好。

加油啊，风一样的女子！

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部分图片 / 网络

责任编辑 / 金田二

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