人的一生，最好保持三点，才会越来越幸福
卡纳基曾经在劝人尽量少生气的时候说过一句至理名言：
“为小事而生气的人 ， 生命是短促的 。 ”
幸福生活是我们每个人都在追求的 ， 但通常我们在面对现实的时候却总感到焦虑不安 。
我们会抱怨生活的不如意 。
但其实我们抱怨的本质 ， 可能只是自己没有能力去改变这个不如意的现状 。
我们会抱怨遇人的不淑 。
但或许我们抱怨的根本 ， 可能只是自己不能守护自己全身心付出的爱情 。
我们会抱怨事业的不顺利 。
但实际我们抱怨的原因 ， 可能只是自己无法掌控自己未来人生的节奏 。
焦虑似乎已经成了我们当下时代年轻人的“特色” ， 甚至很多人早早地就进入到了“中年危机”中 。
当这种焦虑成了常态时 ， 我们可能就会离自己追求的幸福越来越遥远 ， 甚至几乎忘记了自己曾经还幻想过要追求幸福的生活 。
其实 ， 幸福真的有那么遥不可及吗？或许你最好尝试保持以下三点 ， 才会越来越幸福 。
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01.保持平和的心境
生气是人的天性 ， 我们每天似乎都会遇到让我们感到生气的人和事 。
但其实生气就好比用你的脚去踢一块石头一样 ， 你会发现最后疼的还是你自己 。
“火气旺”是我们在焦虑情绪下的一种常态现象 ， 然而当一个人在生气的时候 ， 却会因此而浪费大量的时间精力 ， 从而让焦虑升级 。
越是焦虑越容易生气 ， 而越是生气就越焦虑——如此恶性循环 ， 最终痛苦的还是自己 。
在《三国演义》中东吴大都督周瑜 ， 在和诸葛亮三次斗智斗勇失败之后 ， 羞愤不已 ， 被气得旧病复发 ， 临死前仰天长叹留下一句千古名言：“既生瑜 ， 何生亮？”
无独有偶 ， 《红楼梦》中那个为了“落花”都要伤心的林黛玉 ， 本就是一个爱为小事生气发愁之人 。
在得知贾宝玉要和薛宝钗结婚时更是气得口吐鲜血 ， 从此卧病不起 ， 终是在郁郁寡欢中命赴了黄泉 。
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常生气之人难以保持良好的身体状况 ， 身边的人也难以与自己接近 ， 幸福自然就会离你远去 。
所以无论在生活中遇到什么让自己烦恼的事情 ， 都不要轻易动怒 ， 要保持平和的心境 。
因为只有心境足够平和 ， 你才能在问题和解决办法之间找到平衡点 ， 否则不仅难以解决问题 ， 更可能会因为情绪激动而做出让自己后悔的事情来 。
保持平和的心境 ， 首先就需要强大自己的内心、超越自我的界限、拓宽内心的包容度 。
如此 ， 你才能拥有一个越来越幸福的人生 。
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02.保持谦逊的美德
爱默生曾说过：“谦逊不仅是一种装饰品 ， 也是美德的护卫 。 ”
每个人都需要有自信心 ， 因为自信是我们前进的动力 ， 但过于自信则会让我们远离谦逊的美德 。
古往今来 ， 但凡人生小有成就之人无不是具备谦逊美德的 。
我国最早的古典之一《尚书》中就说过：“满招损 ， 谦受益 。 ”
无论是关羽“大意失荆州” ， 还是马谡“骄傲失街亭” ， 都是因为不够谦逊所带来的恶果 。
即便是当下时代里那些站在社会顶层的成功人士 ， 也都一直保持着谦逊的美德 。
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从小我们就被教育：“骄傲使人落后 ， 谦虚使人进步 。 ”
或许是因为我们听得太多 ， 所以对此已经感到“麻木”了 。
可如果我们想要获得真正幸福的生活 ， 谦逊的美德是达到这个目的必备的条件之一 。
保持谦逊 ， 能让我们认清自己的优势与缺点 ， 也能够正视成就与失败 。
与此同时 ， 谦逊的美德能让我们虚心接受他人的批评 ， 甚至还会感激那些敢于向自己提出不同意见的人 。
因为只有接受这些不同的意见 ， 我们才能在自己人生的道路上走得越来越好 。 这种为人处事的态度 ， 还能让我们获得更多人脉资源 。
能保持谦逊美德的人 ， 人生当然就是越来越幸福美满的 。
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03.保持宽容的气度
荀子曾说过：“群子贤而能容墨 ， 知而能容愚 ， 博而能容浅 ， 粹而能容杂 。 ”
宽容是一种博大的胸襟 ， 更是一种崇高的美德 。
人之所以会感到焦虑 ， 通常都是因为自己内心得不到平衡 ， 无法容忍一些让自己利益受损的人或事导致的 。
人生在世 ， 会遇到很多跟我们有不同观点、不同理念、不同方向的事情 。
如果我们不能保持宽容的气度 ， 那么我们就会“唯我独尊” ， 不仅跟他人难以融洽相处 ， 还可能因此让自己情绪变糟糕 。
对内心难以平缓 ， 对他人难以相处 ， 这种人生何来幸福一说呢？
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生活中总能遇到让我们感到痛苦的事情 ， 但这种痛苦的程度其实取决于能承受痛苦的容积 。
如果你的气度足够大 ， 那么同样的痛苦 ， 在你的内心所带来的痛苦程度就会小很多 ， 甚至于感觉不到痛苦 。
西方有句谚语：“世界上最广阔的是海洋 ， 比海洋更大的是天空 ， 比天空更宽广的是人的胸怀 。 ”
有个成语叫“虚怀若谷” ， 意思就是说我们的胸怀要像山谷一样宽广 。
要保持宽容的气度并不容易 ， 因为宽容的前提都是我们要面对他人做了让我们利益受损的事情 。
但宽容的气度却又是我们保持幸福生活的关键所在 ， 所以我们才说“追求幸福不难 ， 保持幸福很难” 。
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结语感悟
有一个故事很有意思 ， 说是印度有一个师父见自己的徒弟每天都在不停的抱怨 。
于是他就叫徒弟去街上买了一包盐 ， 徒弟不情不愿地去买回盐之后 ， 师父叫他把盐倒进装满水的碗里 ， 并叫他喝下去 ， 问他味道如何？
徒弟把口中的水吐了出来 ， 说：“很咸 。 ”
之后师父把徒弟带到一个湖边 ， 让他把盐倒进湖水里 ， 再跟徒弟说：“现在你尝尝湖水 ， 是不是还那么咸？”
徒弟说：“没有咸味了 。 ”
最后师父跟这个总喜欢怨天尤人的徒弟说：
“我们承受痛苦的容量大小 ， 决定了你感受到痛苦的程度 。 ”
如果我们能够让自己的内心保持像湖水一般平和、谦逊和宽容 ， 那么我们人生中遇到的各种痛苦、难过、烦恼 ， 都难以惊起一点波浪 。
如此 ， 我们才能离幸福人生越来越近 。
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【人的一生，最好保持三点，才会越来越幸福】—END—
我是知阳 ， 感谢您的阅读 。
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