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「程序员的养生宝典」你喜欢现在自己的工作吗？

程序员学养生 ， 防猝死秘籍 ， 放平心态 。 过好我们的每天一天 。
一般和我同样工作性质的小伙伴年薪都不会低于20万的 ， 因此强烈推荐你看完此文章 。 你的工作状态有可能完全会影响倒你的健康 。
本章节目录《黄帝内经》之《上古天真论》学习心得 。
「程序员的养生宝典」你喜欢现在自己的工作吗？
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经文：上古之人 ， 其知道者 ， 法于阴阳 ， 和于术数 ， 食饮有节 ， 起居有常 ， 不妄作劳 ， 故能形与神俱 ， 而尽终其天年 ， 度百岁乃去！
什么是道和理?
【「程序员的养生宝典」你喜欢现在自己的工作吗？】道是看不见摸不着 ， 需要心去感悟的 。 理是看得见的 。 所谓：玉不琢不成器人不学不知义 。 前者讲的是理 ， 后者讲的是道 。
理的意思呢 ， 你看它是个玉字边儿 ， 就是古代雕琢玉石的时候呢 ， 他要顺着玉石的那个纹路去治玉 ， 这个玉石的那个流露出来的那个纹路呢 ， 就是理 ， 你顺着这个茬儿治玉就比较省力 ， 这叫理 。 所以道和理是不一样的 。
相传彭祖年近八百岁 ， 动作不衰 ， 今时之人年半百而动作皆衰者 。 上一篇提到“法于阴阳 ， 和于术数” 。 古代的术其实是術这个字 ， 泛指人们谋生的技能或者谋生的职业 ， 好比我现在的职业就是职业敲代码 。
何为“术”？
所谓术不可不慎 ， 说白了选择职业就是自己决定的事情 ， 就算错了也要哭着走完呀 。 在中国古代选择职业的标准呢 ， 不光是为了糊口 ， 还要有还要有益于身心健康 ， 如果选择一个自己不喜欢的职业不如宁可不做 ， 否则会给自己带来更大的伤害 。 但是现代社会很多人在工作里面呢都充满了自己的焦虑 ， 急躁、仇恨、恐惧、愤怒 ， 对应佛经里引申出来的就是贪、瞋、痴、念 。 最后有可能退休了弄的自己伤痕累累 ， 要不就半途而废 。
自己的工作一定要选择让你发自内心 ， 关爱自己关爱人的这种工作 ， 而不是去做武器或者阴谋 ， 想着如何琢磨人以此为乐的这种工作 。 另外 ， 还要选择身心统一的工作 ， 所谓言不由衷 ， 这种发自内心的郁闷或者是憋屈又表达不出来其实是对自身的一种伤害 。
从人的本性来说我们或者不应该压抑、患得患失的 。 生活本身有不行 ， 就像程序里的BUG是永远改不完的 ， 当你找不到这个BUG在哪里就各种的不快乐 ， 就如同处于一种阴性负面的状态 ， 这种可能是一种阴寒、仇恨的东西需要表达和流露 ， 他娘的为啥会有BUG 。 当你把这个BUG解决的时候 ， 身心愉悦 ， 好想点科烟愉悦一番 。
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06年世界杯决赛齐达内顶马特拉齐内一下 ， 据说是他被人骂了 ， 骂了那么恶毒的话 ， 你怎么办？齐达内选择一头给他撞倒 ， 拿一红牌儿下去了 。 从这个身心方面没有受到任何损害 ， 以牙还牙 ， 心里不憋屈 ， 但从意识层面 ， 他受到了惩罚 ， 断送了法国的冠军 。 换句话讲 ， 如果齐达内憋着这口气踢球儿 ， 可能你最后得了个世界杯 ， 跟大家一起欢呼雀跃的时候 ， 但心理还难受 ， 因为憋着一口气没出来 。 所以看怎么选择了 ， 我们也要看这个时间地点和场合 。 这就说到了选择的职业 ， 职业的话呢 ， 古代是说 ， 如果选择一些跟自己内心相矛盾、抵触职业 ， 这些是最下贱的职业 ， 最不建议让人去选择 。
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古代把优伶娼妓放在下九流 ， 最低等的职业 ， 一般都是犯人或者其后代从事的职业 ， 一般都会被人抵触 ， 但是没办法 。 好比现在很多人为了供房子、供车子从事不喜欢的职业 ， 扭曲自己的灵魂 ， 或者为了那一点点的虚荣也是 。 但是现在很多都是笑贫不笑娼的 。
还有一种就是一些演员入戏太深 ， 比如87版《红楼梦》林黛玉的扮演者陈晓旭 ， 一辈子没有走出来一样 ， 虽然从艺术层面非常成功 ， 至今无人超越 。 但是对于自己的生活我觉得是一个失败者 。
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何为“数”？
中医 ， 前一句法于阴阳 ， 阴阳是看得见的 ， 四季的变化是阴阳 ， 昼夜的变化也是阴阳 。 人们日出而作 ， 日落而息 ， 春生夏长 ， 秋收冬藏 ， 这都是顺应阴阳 。 但有些看不见的 ， 摸不着的 ， 或者是没法想象 ， 在古代数字里面也有阴阳 ， 奇数为阳 ， 偶数为阴 ， 这样的话 。 你在你的选择日子啊 ， 选择时辰 ， 选择这个自己的吉祥数字啊 ， 都可以去调整阴阳 。
举个简单的例子 ， 比如我们程序有个BUG折磨了好久整不明白的时候 ， 看看现在的天时 ， 如果是要天亮了阳气正盛的时候选择阳的数字 ， 火上要浇点儿油 。 但到晚上了 ， 大家该休息 ， 避藏的时候 ， 或者周边环境不好 ， 风刀霜剑严相逼 ， 我准备收敛一下 ， 那就要选阴的数字 ， 取决于你要干什么 。 改BUG很有讲究的哟 。
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