芊馥哈尔滨|怎能被羁绊！，哈尔滨芊馥▁长得这么好看
_本文原题为：哈尔滨芊馥▁长得这么好看 ， 怎能被羁绊！
美丽是女性最喜欢的一个代名词 ， 那么美丽只能停留在二十几岁吗？
不 ， 其实你也可以一直美下去 。
这个时候可能就有很多女性开始疑问了 ， 怎么可能一直美下去？先不说别的 ， 就最基本的生完孩子以后肚子上的妊娠纹都没有办法 ， 还怎么可能美下去 。
长在身上的妊娠纹 ， 无论如何都是被人嫌弃的存在 。
你长得这么好看 ， 怎能为妊娠纹所羁绊！
文章图片
妊娠纹——潜伏的“美丽杀手”
潜伏期不可见
开始不明显 ， 只有皮肤纤维断裂到一定程度才会显现
爆发期生长快
一旦皮肤纤维大面积断裂后 ， 会很快加速显现
不可预测
哪些人会长 ， 什么时候长 ， 目前的医学水平还无法预测
预防妊娠纹从孕期开始！
据统计 ， 很多宝妈在首次怀孕时 ， 都会出现妊娠纹 。 有的人认为妊娠纹是肚子大了以后才会出现的 ， 所以预防工作也是在肚子大了以后才开始 。 其实事实并非如此！
很多宝妈都认为分娩后 ， 再来对付妊娠纹就好 。 其实 ， 妊娠纹的预防应该从孕期开始 ， 体重管理、均衡营养 ， 以及保养好皮肤都能够预防妊娠纹 。
孕期保持适度运动 ， 避免体重增长过多 ， 也是预防妊娠纹的关键哦！孕期可以多做一些运动 ， 例如散步、瑜伽、爬楼梯等 。
【芊馥哈尔滨|怎能被羁绊！，哈尔滨芊馥▁长得这么好看】孕期还应该补充丰富的维生素及矿物质 ， 还可多吃富含蛋白质的食物 ， 因为胶原纤维本身是蛋白质所构成 ， 这样会增强皮肤的弹性哦 。 还要避免过于油腻、过甜、过咸的食物哦！
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