生活养生|艾灸上火是什么原因你知道吗？艾灸这两个穴位可以泻火( 二 )
所以如果平时艾灸上火了 ， 那么首先可以艾灸一下太溪穴 ， 太溪穴的话是可以调动我们生命元气的 ， 也就是可以滋阴的！其次的话就是艾灸涌泉穴 ， 引火下行！
【生活养生|艾灸上火是什么原因你知道吗？艾灸这两个穴位可以泻火】涌泉穴：
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太溪穴：
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客观的来讲艾灸上火是一种非常普遍的现象 ， 所以遇到上火的情况大家不用去考虑太多的 ， 有些人可能想着自己体质不适合艾灸、还有一些人想着可能是艾条质量方面的问题 ， 大家可以自己想一下平时我们生活中在不艾灸的情况下还会上火引起口腔溃疡、牙龈肿痛等上火情况！
突然想起来一句话 ， “热者灸之 ， 引郁热之气外发 ， 火就燥之义也” ， 意思就是体内有湿热比较大的人 ， 艾灸可以让体内的湿热散发出来 ， 慢慢的火就降下去了 。
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