牧泽恩|婆婆100元买的菜,做成4菜1汤,家人吃得津津有味,网友:够本了

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又到九月 , 孩子开学了 , 上班族妈妈的时间也多了一些 , 这几天婆婆也在家 , 所以家里的饭菜基本不用我打理 , 每天一进家门就闻到饭菜香 , 婆婆早就做好了饭菜等我们 。 今天的4菜1汤香味十足 , 一家4口吃得津津有味 。 晒到朋友圈 , 大家纷纷点赞 , 这样的饭菜 , 你喜欢吗?
【洋葱烧虾】
鲜虾600克 , 洋葱半个 , 酱油15克 , 蚝油15克 , 料酒10克 , 蒜末3克 , 姜片4片
1 , 洋葱洗净切丝 , 虾剪去虾须 , 在虾背的第三个关节那里用牙签挑出虾肠 。
2 , 热锅 , 放入适量的油 , 爆香姜蒜 , 大火 , 虾入锅快速翻炒 。
3 , 倒入料酒翻匀 , 加入酱油蚝油翻炒上色 , 倒入洋葱丝 。
4 , 翻炒片刻加入葱花即可出锅 。
【孔雀开屏鱼】
鲈鱼1条 , 葱花1根 , 辣椒2根 , 蒸鱼豉油3勺 , 花生油2勺 , 料酒2勺 , 姜片5片 , 盐2克
1 , 鲈鱼买回来洗净 , 不要开肚 , 从腮部将鱼肚肠取出清洗干净 , 切断头尾 , 从背部切开 , 宽度大约是0.6CM , 鱼肚的位置不要切断 。
2 , 用盐和料酒涂抹均匀后腌制15分钟左右 。
3 , 小心地摆上盘里 , 把鱼肉张开成孔雀尾巴状 , 放上鱼头和鱼尾 , 从缝里插入姜片 , 摆上辣椒段 。
4 , 用蒸锅的 , 水开上汽后蒸9分钟即可 , 别蒸老了 。
5 , 出锅后倒掉里面的汁水 , 葱花切碎码在鱼身上 , 再将食用油烧热 , 浇在鱼肉上即可 。
【西芹炒腐竹】
西芹一根 , 腐竹150克 , 豆瓣酱1勺 , 盐1克 , 酱油20克 , 花生油适量 , 鸡精1克 , 热水大半碗 , 蒜末3克
1 , 准备一盆凉水 , 放入1勺盐 , 把腐竹稍折断放入水里泡软 , 浸泡好的腐竹再换一两次水 , 捞出来控干一些水分 , 切小段 。
2 , 将西芹的筋撕掉 , 用刀斜切成菱形备用 。
3 , 热锅 , 倒入适量的油 , 爆香蒜末 , 再倒入豆瓣酱小火炒出红油 , 倒入腐竹翻炒均匀 , 倒入酱油和盐继续翻炒出香气 。
4 , 把热水倒入锅里 , 拌匀后大火煮沸转小火 , 盖上锅盖焖8分钟左右 , 让腐竹口感变软并吸收酱汁入味 。
5 , 打开盖子后倒入西芹块翻炒 , 大约1分钟左右 , 加入鸡精翻拌均匀就可以出锅啦!
【清炒四季豆】
【牧泽恩|婆婆100元买的菜,做成4菜1汤,家人吃得津津有味,网友:够本了】四季豆半斤 , 盐适量 , 蒜末适量 , 胡椒粉1克 , 料酒3克 , 花生油适量
1 , 买回来的四季豆去掉两端尖椒 , 撕掉两边的丝 , 摘好的四季豆放淡盐水里浸泡20分钟左右 。
2 , 把四季豆斜刀切成丝 , 热锅 , 锅内倒入适量的花生油 , 先小火爆香蒜末 。
3 , 把四季豆丝倒入锅里 , 转大火翻炒至变绿 。
4 , 倒入少许的料酒炒匀 , 这一步能让四季豆保持鲜绿有食欲 。 接着再倒入胡椒粉翻炒 , 看到四季豆丝变软后加入盐调味酒可以出锅了 。
【猴头菇鸡汤】
新鲜猴头菇2朵 , 土鸡半只 , 虫草花1小把 , 枸杞1小把 , 姜片4片 , 胡椒粉2克 , 盐适量 , 清水适量
1 , 土鸡清洗干净后切小块 , 虫草花和枸杞放入清水里浸泡10分钟 。
2 , 猴头菇剪掉根蒂 , 撕成小块的猴头菇用淡盐水浸泡10分钟 , 然后抓起把水分挤出来 , 如此循环3遍 。
3 , 将鸡肉放入锅内 , 放入猴头菇和枸杞虫草花 , 放入姜片和胡椒粉 。
4 , 将锅盖上盖子 , 大火煮沸 , 用汤勺把浮沫全部撇掉 , 30分钟后 , 调入盐即可 。
婆婆100元买的菜 , 做成4菜1汤 , 家人吃得津津有味 , 发到朋友圈 , 网友纷纷说:够本了!这样的菜 , 你喜欢吗
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