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指尖的阳光|赵小明：心理学家告诉你，孩子游戏成瘾怎么办？

作者：赵小明编辑排版：驽马崔贯利
现在这一代的孩子似乎无可避免地要跟游戏相遇 。
其实不止他们 ， 我们那一代人也接触过 。
那时我父母单位的电脑上装着一两款简单的电子游戏 ， 为了玩游戏 ， 那个暑假我经常往爸妈的单位跑 。 每次玩都会玩上瘾 。
那是我初次感受到游戏带来的强烈的吸引力 。
虽然那时候我有许多小朋友玩 ， 还有一条大狼狗 。
记得有一年的暑假 ， 因为英语四级没过 ， 我本来是要复习英语的 ， 但有两款我特别喜欢玩的武侠类的电子游戏 。 所以那个暑假 ， 我哪儿都没去 ， 天天坐在电脑前 ， 除了吃、喝就是玩游戏 。 一个暑假把好几个游戏通通玩了一个通关 。
但很奇怪的是 ， 等我回到大学后又弹起了吉他 ， 似乎把游戏忘记了 。
【指尖的阳光|赵小明：心理学家告诉你，孩子游戏成瘾怎么办？】但这个“早”是多早呢？有时间节点的 。
不能太早 ， 孩子年龄太小对他的大脑 ， 眼睛 ， 以及各方面的生理性的损伤都是不可逆的 。 在孩子进入青春期之前 ， 就是12岁之前 ， 我们跟孩子来将游戏成瘾当作一个课题去解决 。 这是一个非常有价值的事情 。解决的方法是什么呢？
初期的成瘾行为是可控的 ， 我们可以借初期的成瘾来和孩子一起系统地解决游戏这个问题 。
游戏的解决不是一次性的 ， 是持续性的 ， 持续孩子的整个青春期 ， 比如 ， 过上几个月或一年后 ， 我们再重新思考和解决游戏对孩子产生的影响 。
也不要把孩子的成瘾行为完全推给老师或心理咨询师 ， 应该也包括父母在内 ， 共同解决 。
如何系统性地解决问题呢？
再说一遍 ， 解决方法不是一次性的 ， 在解决孩子游戏成瘾这件事上 ， 永远不要想着一劳永逸 。
因为人类会不断地生产出更加吸引人的游戏 ， 更加能让人逃避现实 ， 然后进入到虚拟世界里的游戏 ， 而我们要不断地增强 ， 避免过度的滑入到游戏世界和虚拟世界的这种能力 。
是整天玩游戏的无用阶级？还是成为未来世界的操盘手阶级？第一 ， 游戏成瘾课题研究的整个过程必须由家长和孩子一起来完成 。
我们在和孩子商量游戏成瘾时 ， 不要简单粗暴地使用一种枪毙的方式 ， 否决的方式 ， 说孩子玩游戏全是坏的 ， 游戏会毁掉你的一生 ， 游戏会让你万劫不复等等这样的话 。
因为单方面地否认孩子的一个正感兴趣的事情 ， 反而会导致孩子产生一种极其强烈的抵抗心理 ， 而抵抗心理是不注意解决任何问题的 。
什么意思呢？
意思就是父母和孩子一起来解决面对这个敌人 ， 而不是把孩子当作是你的敌人 ， 所以 ， 既然孩子已经有很浓厚的兴趣在游戏世界上了 ， 我们就不要轻易的去否认他 。
《反枯燥》《游戏设计艺术》《游戏 ， 让学习成瘾》《游戏化思维》《游戏化革命》《游戏改变世界》这些书籍都是关于游戏和未来世界结合的一种场景的应用 。
为什么可以让我们如此成瘾？游戏有什么特点？如何巧妙地使用游戏在未来的世界和未来的职业生涯策划中？ 国外跟他同龄的这些孩子们 ， 他们每天在玩什么？在学什么？然后大人陪伴孩子一起在网络上查资料 ， 在这过程中 ， 他们的父母就帮助孩子找到了一个关于中西方学习和教育对比的一个材料 。 再让孩子把这个材料作为自己的第一份学习材料 ， 加以总结和改编 。
前面我提到会给大家展示一个我给一个青少年辅导的案例 ， 下面是他的关于这部分的学习总结 。
（未完待续）


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