腹泻|老人认为的长寿菜，它虽然有营养，但和它搭配，危害大！
夏天的清补凉 ， 冬天的鸡汤都需要用到它！所以我们先来说说百合的功效与作用
1.润肺止咳
甘凉清润 ， 主入肺心 ， 长于清肺润燥止咳 ， 清心安神定惊 ， 治肺阴虚的燥热咳嗽 ， 肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等 ， 为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用 。
【腹泻|老人认为的长寿菜，它虽然有营养，但和它搭配，危害大！】2.宁心安神
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3.美容养颜
百合洁白娇艳 ， 鲜品富含黏液质及维生素 ， 对皮肤细胞新陈代谢有益 ， 常食百合 ， 有一定美容作用 。
4.防癌抗癌
百合含多种生物碱 ， 对白细胞减少症有预防作用 ， 能升高血细胞 ， 对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用 。 百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能 ， 提高机体的体液免疫能力 ， 因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果 。
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老人认为的长寿菜---百合 ， 它虽然有营养 ， 但和以下食物搭配 ， 危害大！
【相克】
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百合+羊肉：腹泻?
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百合+羊肉：会导致腹泻?
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