内向的人觉得自己在群体性聊天中不能好好表现自己咋办
小時候受傷破相了，但以前一直不怎麼在意，初中高中靠著玩體育，讀書好，身材不錯，一直挺有人緣，認識很多朋友（這個時期不算內向，但也沒有主動社交）大學來了一個全新的環境，開始注重外貌，因為自己的缺陷而自卑，而且讀書和體育都不算好了，大一變得很內向。基本上上課也不理同學，下課也不參加聚會，別人主動想認識我我也拒絕。不用說任何大學活動了。幸運的是讀完大一時治好了破相的地方，鼓起勇氣大二報名做迎新的學長，在培訓的過程中有很多認識自己的教導，後面帶著新生也有很多在群體中發言的機會。一直到現在，在一群人中聊天，也經常能捉住大家的注意力。是甚麼在短短一年改變了我？也許是我本來從小就好人緣只是短暫低落，也許是做迎新時學校給了很多心理輔導讓我們更有自信表達自己。可能更重要的還是自身硬件條件改善吧。所以我的建議是，從注重外表開始，同時多找提高自信和表達能力的學生輔助活動，慢慢你就能知道怎樣在一群人之中表現自己了。忽略了提問者可能不是學生的情況……如果是剛剛入職，有入職的迎新的話，也多參與吧。如果是其他情況，可以多聆聽表達能力好的人，同時要努力做好自己，等你能發言時，也有乾貨可說。但奇怪的是，每次一群人在一起我總是很多話，3個人以上聊天時我總有慾望控制整個話題和氣氛。反而單獨和不論同性異性朋友一起時，我卻不太想說話了。
推荐阅读
- 怎样解释总是闻着别人吃的东西香 自己吃的时候又感觉不到的现象
- 怎么样融入高层社会感觉自己与社会脱轨了，和比自己优秀的人在一起就自卑
- 为啥大家都避免谈论自己的收入
- 不知道自己爱好和特长也不喜欢玩游戏有点内向我迷茫我的未来
- 作为一个女人是一种啥样的体验
- 最近突然感觉自己活在梦里，周围的一切都不咋真实
- 你再次遇到自己喜欢过的人是怎么样做的
- 那些在办公司大声喧哗的人会不会意识到自己打扰到其他同事了
- 我们可以自己培养出第二个或多个人格吗
- 为啥当自己喜欢的人最后也喜欢自己的时候会不舒服