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淘米水千万不要再倒掉，一碗洗米水价值几百块，后悔现在才知道！

洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分 ， 可以用来洗脸、润肤 ， 煮后饮用 ， 对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助 。
中医也尝试以洗米水炒炙中药 ， 作为调养脾胃的药方 。 在皮肤科医生眼里 ， 淘米水还有别样的功效——祛油润肤 。
特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人 ， 用淘米水洗脸 ， 不仅可祛除肌肤污垢 ， 还不会刺激皮肤 。
现在 ， 在我们的日常生活中 ， 淘米水不但是可以扮演“多重角色”的天然去污剂 ， 而且还具有很好的药用价值 。
拥有4个药用价值
1、淘米水含蛋白质、淀粉、矿物质等养分 ， 可以用来洗脸、润肤 ， 煮后饮用 ， 对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助 。
2 ， 淘米水含有一定的蛋白质、特别是头一两次淘米水含有钾 ， 淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性 ， 加入食盐入药后 ， 具有清火、凉血、解毒的功效 。
3 ， 在皮肤科医生眼里 ， 淘米水还有别样的功效——祛油润肤 。 特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人 ， 用淘米水洗脸 ， 可祛除肌肤污垢 。
4 ， 把米用清水淘一道 ， 再用温开水淘米 ， 装到小的干净的容器里 ， 找一小块纱布 ， 可以给婴儿擦一擦牙齿和口腔 ， 起到清洁、清火、清除口味的功效 。
生活中有5个用途
①清洁餐具
两道过后的淘米水堪比肥皂 。 我们淘米水来洗手后 ， 会感觉很滑嫩 。 是因为淘米水有很强的清洁作用 ， 用来去油污和污渍 ， 效果比洗洁精都要好！洗完之后的盘子不仅不油腻 ， 还很光洁 。
②洗头洗脸
有淘米水洗脸 ， 不仅能够让脸和手光滑 ， 还很有弹性 。 短期内还可以起到去脸上的油污的作用 ， 长期坚持能够让脸部更加干净！
③【除锈】
菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具 ， 浸入比较浓的淘米水中 ， 可以防止生锈 。 如果已经生锈 ， 可先在水中浸泡数小时 ， 这样容易擦去锈斑 。
④【消毒】
淘米水呈弱碱性 ， 可分解蔬菜上农药的毒性 。 将蔬菜冲洗后 ， 再放在淘米水中浸泡半小时 ， 然后再用清水漂洗干净 。
可以有效减少腥味 ， 同时对于肉类还能够起到嫩肉的作用 。 如果是切完带有腥味食物的刀具和砧板 ， 有异味的话 ， 也可以用淘米水来浸泡 。 能够帮助吸附异味 。
淘米水发酵后洗头 ， 头发乌黑靓丽不脱发方法步骤
做饭时将淘米水留下 ， 装在一个容器内 ， 视室内温度情况 ， 放上1—2天 ， 让它自然发酵 ， 然后用来直接漂洗头发(不用洗发水) 。
发酵后的淘米水会有一种馊味很正常 ， 洗完后用清水冲洗两遍即可 。 这样洗出来的头发会变得又黑又粗 。
3个作用
除口臭
由于淘米水消炎杀菌 ， 所以对除口臭有一定功效 。 另外 ， 家中有宝宝的朋友们 。
把温水倒进米里多淘两次 ， 再把淘米水装进干净的容器内 ， 找一块小纱布蘸点水轻轻擦拭婴儿的口腔和牙齿 ， 能够起到清除口气的作用 。
淘米水洗衣服上的果汁
淘米水清洁能力不容小觑 。 如果衣服上沾了果汁、霉斑、汗渍等东西 。
【淘米水千万不要再倒掉，一碗洗米水价值几百块，后悔现在才知道！】只要将脏衣服先放入淘米水中浸泡一会 ， 再以洗衣液洗涤 ， 衣服就会变得鲜亮清洁 。 哪怕是浅色的衣服 ， 照样能够彻底去污！


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