按摩|靠它减掉斜方肌、小粗腿！时尚博主、健身达人都在用，10分钟爽翻天！
_原题是：靠它减掉斜方肌、小粗腿！时尚博主、健身达人都在用 ， 10分钟爽翻天！
近几年 ， 筋膜枪一直是健身圈宠儿 。
拥有了它 ， 好像就能摇身一变成为“健身房里最靓的仔” 。
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这两天 ， 小编在ins上被种草了一台网红筋膜枪 ， 很多健身达人、时尚博主都在推荐 。
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它就是——JOX筋膜枪 · 按摩小锤 ， 颜值、功能近乎完美 。
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拿到手后 ， 小编挺吃惊的 ， 质感细腻、亲肤的手感橡胶漆 ， 触感高级 ， 但又非常防滑 。
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颜值太戳心 ， 还能放松肌肉 ， 随时按摩 ， 小编觉得不管是平时健身的还是上班族都必入呀！
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办公室里的同事使用后都大呼：
“好爽”、“好舒服”、“别拿走 ， 我还要玩”！
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仔细想想 ， 我们日常的需求：放松肌肉、拉伸线条、舒缓酸痛 ， 这款JOX筋膜枪都能满足 。
①办公室一族：被肩颈疼痛困扰
大家都有过 久坐后肩颈疼痛！ 用它捶一捶 ， 比按摩速度快、2~3分钟就能搞定 。
按摩后 ， 肌肉不那么僵硬了 ， 活动也更舒服 。
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②日常健身后：放松、拉伸全身肌肉
运动过后 放松紧张肌肉 ，平时做拉伸要半小时 ， 用这款筋膜枪5分钟就搞定！效率高 ， 第二天酸痛、疲乏一扫而空 。
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跑完步更是急需用它放松小腿 ， 避免第二天酸痛得下不了楼 ， 深度拉伸 ， 舒服透了！
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③久坐一族：击打囤积肥肉
现代人总是久坐 ， 一坐就是8小时 ， 不知不觉就堆积了肥肉 ， 筋膜枪就可以用来击打拜拜肉、扁平臀 。
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手臂、大腿、小腿 、后背等部位 ， 自然也可以用它进行放松 。
哪里不舒服 ， 把它放上去来回滑动就行了（注意避开骨头、关节及心脏区域） 。
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筋膜枪带来的震动、刺激较深 ， 比起单纯用手的揉捏、按摩 ， 能在较大程度上缓解筋膜的僵硬感 。
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无论你是健身达人、运动狂人、上班E族、粗腿MM、你都可以PICK它！
这款筋膜枪 ， 来自品牌“JOX”作为一款风靡全球的时尚筋膜枪 ， 在设计和颜值上 ， 深受海外年轻人的喜爱 ， 在国外早就火了起来 。
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它最优秀的特点：功能硬核 ， 但体型轻巧 ， 堪称口袋版的“糖果筋膜枪” 。
裸机重量也才375g ， 比一个ipad还要轻 。
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尤其对于经常外出办公、上健身房运动、出差旅行的朋友来说 ， 不太方便 。
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它的性能也很好！速度高达2600转/分钟；分贝低至 45db ，爆发的击打力度 6.5KG 。
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6.5kg的击打力度是个什么概念？
就算打在肌肉猛男壮实的手臂上 ， 也一下能感觉到肌肉跳动的酸爽！
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JOX筋膜枪有1~3档的转速 ， 能够戳中你的每个“痛点” 。
1档1600转
适用于脖子、肩膀、手掌、脚底板 ， 这些受力较弱、肉不多的部位 ， 像一双手在给你轻轻地揉捏 。 很温柔 ， 舒适度满分 。
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2档2100转
适用于手臂、腰部、臀部 ， 看着手臂的拜拜肉在“颤抖” ， 爽！消除囤积的肥肉 ， 效果一级棒！
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3档2600转
这是最高转速 ， 可以用来虐大腿、小腿 ， 肉肉最结实的地方 ， 击打起来特别舒服~
我最常用的就是三档了！很爽！
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这款筋膜枪还 配置四款专业按摩头 。
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操作非常简单 。 任意取一个按摩头 ， 直接安装在JOX筋膜枪上 ， 轻轻旋转进去 ， 就安装成功了！
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①最万能的球型头
软萌选手 ， 但弹力极佳 ， 用于按摩 手臂、臀部、胸大肌 ， 腰部、大腿、小腿 ， 都适用！有一种手掌心推拿的力量感 。
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②U 型 头
模拟了手指的力量 ， 专门“戳”你最酸痛的部位 ， 例如 颈部、脖子、跟腱处 。
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③小圆头
这个按足底、掌心 ， 绝了！完美PK外面的足底按摩 ， 姐妹们穿高跟鞋走路走了一天 ， 正好用它舒缓疲惫 。
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④小平头
适用于大块肌肉 ， 例如腘绳肌（大腿后侧肌群）、腓肠肌（小腿后群肌）、臀大肌 。
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JOX筋膜枪还使用了 超长续航电池 ，充电半小时 ， 可续航使用5小时 。 1次使用30分钟 ， 足足可以使用30次 。
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不仅耐脏 ， 还支持全机身水洗 。
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炫目而不俗气的荧光色： 乐活黄、复古绿、空幽紫、郁金黄 ， 4款颜色随心选 。 千元机配置 ， 1/3价格即可到手 。
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小编强烈推荐以下朋友 ， 人手一个：
① 办公室久坐的小伙伴、经常腰肩酸胀的宝宝们；
② 健身、跑步爱好者 ， 运动完放松肌肉；
③ 颈椎疼痛、腰肌劳损的办公室一族/老年人；
④ 蝴蝶臂、拜拜肉多的女生 ， 击打肥肉；
⑤ 经常穿高跟鞋的女生 ， 拉伸小腿线条；
⑥ 久坐一族 ， 防止肥肉堆积 。
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最后 ， 再划个重点： JOX筋膜枪新品市场价699 ， 现在首发团购到手价只要439！
JOX筋膜枪 · 按摩小锤
搭配4个转换头 ， 赠皮质收纳袋
日常价699元 ， 直降260元
到手价 439元
【按摩|靠它减掉斜方肌、小粗腿！时尚博主、健身达人都在用，10分钟爽翻天！】注意：使用时避开骨骼 ， 不冲击关节部位 ， 只作用于有肌肉的位置 。 每个部位的按摩时间不宜太长 ， 同一部位一般30秒到1分钟即可 。 在某个你特别需要放松的点上 ， 可以使用时稍微用力深透一点 ， 不要只轻轻地用在皮肤表面 ， 你会感觉到它的力量顺着你肌肉纹理方向扩散开来 。
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