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明星生娃|麦迪娜产前宫缩难受，靠吃小龙虾止痛，你进产房前最后一顿吃的啥( 二 )


② 吃多了会影响血糖 ， 尤其是本身血糖就不稳定的孕妈 ， 就最好不要随便吃了 ， 万一血糖飙升 ， 真的会影响顺产；
③ 可能会吃坏肚子、上吐下泻 ， 不怕一万就怕万一 ， 万一吃的东西不干净而吃坏了肚子 ， 又吐又泻 ， 那也真的是相当麻烦的事情了；
④ 万一需要“顺转剖” ， 也会有潜在危险 ， 如果因为孕妈产力不足、胎儿有缺氧状况、胎位不正等情况 ， 需要转为剖腹产 ， 而剖腹产的产前要求有一点是“需要空腹8小时” ， 那孕妈在产前吃太多东西的话 ， 就会对手术有影响 ， 可能发生危险 。
明星生娃|麦迪娜产前宫缩难受，靠吃小龙虾止痛，你进产房前最后一顿吃的啥
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孕妇进产房前吃什么好？有几个讲究 ， 孕妈提早了解避免尴尬
就像前面网友准爸爸说的那样 ， 在产前要吃点东西补充体力 ， 这样生宝宝的时候会更有力气 ， 这点是没错的 ， 关键要选对“食物” ， 不能敞开乱吃 。
1. 吃有助补充能量又容易消化的食物
生宝宝是很费气力的事情 ， 因而要适当补充能量 ， 为了避免前面说到的那些尴尬 ， 吃东西要选择吃些容易消化的食物 ， 比如喝点粥、吃点软烂的面条、饺子、馄饨等 ， 也可以吃点巧克力、不特别甜的蛋糕等 。
2. 避免吃容易引起肠胃不适的食物
不少孕妈都是“越不让吃啥越想吃啥” ， 所以 ， 被禁止了一个孕期 ， 产前就想敞开吃点“刺激的”美食 ， 比如麻辣火锅、麻小、麻辣烫、麻辣香锅等 ， 这些就最好少吃啦 。
另外 ， 还有一些味道比较重且不好消化的食物（蒜蓉食物）、容易胀气的食物（蛋白类食物）、富含纤维的食物（容易加速肠道蠕动 ， 在生宝宝时大便）等 ， 也要少吃 。
3. 要注意补水
这点也是很重要的 ， 因为在宫缩的过程中 ， 孕妈因为肚子痛会出汗很多 ， 在生宝宝时会出汗更多 ， 所以也要注意补水 。
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其实 ， 凡事也没有太绝对 ， 重要的是孕妈能自己把握好度 ， 在产前想吃可以适当吃点补充体力 ， 也满足自己的心理 ， 只是需要注意的方面注意到就好了 ， 不要吃太重口味的、不干净的、容易胀气的食物 ， 要吃些高热量容易消化的食物 。
你在生娃进入产房前有没有特别想吃的食物、又有没有“愿望实现”呢？


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