天才宝宝|3岁女童被喂成70斤“巨婴”，父母回应惹众怒：警惕这种病，否则害了孩子一辈子！( 三 )
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让孩子多吃新鲜的水果蔬菜 ， 以及玉米、紫薯等不易消化的粗粮 。
另外 ， 家长还要做好以下几点：
▲ 怀孕期间 ， 注意饮食和运动 ， 避免患上妊娠糖尿病（有妊娠糖尿病 ， 孩子患上2型糖尿病的几率也会比较大）；
▲ 如果家族有糖尿病患者 ， 定时给自己或孩子监测血糖；
▲ 观察孩子 ， 出现多饮、多食或不明原因的减重 ， 都要引起注意；
▲ 建立良好的家庭饮食习惯 ， 多运动 ， 控制体重 。
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