“妈，您能不能别闹了”，新型压力下的退休老人，活得太累了
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早上 ， 刚到小区楼下准备晨跑 ， 发现邻居李阿姨正牵着自己的老母亲 ， 边走边哭边大声地哭诉：“妈 ， 你能不能别闹了 ， 我真的太累了 ， 我快被你折腾死了 ， 能不能让我省点心啊……”
原来 ， 老人天蒙蒙亮就又一个人跑出来了 。
当时李阿姨还在睡梦中 ， 听到门响声 ， 使劲睁开眼睛爬起来 ， 去老母亲房间一看 ， 人不见了 ， 李阿姨赶忙追了出来 ， 还好老人没跑远 ， 于是就有了我看到的一幕 。
李阿姨的哭诉不是没有道理的 ， 想来也是太委屈了 ， 积攒了太多的负能量无处发泄 ， 被老母亲这么一闹 ， 一大早便情绪崩溃了 。
可能也是想通过这样的方式 ， 希望能唤醒自己老年痴呆的母亲的一点点意识吧 。
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李阿姨的母亲在不到80岁的时候就犯了老年痴呆 ， 前些年都是李阿姨的父亲一人照顾着 ， 但去年年初 ， 李阿姨的父亲也去世了 。
李阿姨的哥哥和嫂子也六十多岁了 ， 又定居在外省 ， 他们也有自己的公婆需要照顾 ， 而李阿姨的公婆走得早 ， 没有什么别的负担 ， 就担起了照顾母亲的重任 。
一开始 ， 李阿姨觉得还能应付 ， 毕竟“老小孩” ， 人老了 ， 就像个小孩子一样 ， 只要多哄哄就好了 ， 但去年底到今年年初 ， 母亲的病情恶化 ， 人越发“疯狂”起来 。
不管白天半夜 ， 只要老人想起来 ， 就要往外跑 。 李阿姨做个饭都不安心 ， 视线不能离开老母亲 ， 只要一不留神 ， 可能又跑了 。
就算把家里的门繁琐 ， 但有时候就上个厕所的间隙 ， 出来人就不见了 。 绕着整个小区找老母亲的情形 ， 李阿姨不知道试过多少次 ， 每次都担心又害怕 ， 甚至有时候找到哭了起来 ， 生怕老母亲跑远了 ， 生怕有个三长两短 。
今年 ， 李阿姨家的小孙子出生了 ， 家里添丁 ， 是天大的喜事 ， 但欢喜过后无形中又给李阿姨的心头蒙上了一层清清楚楚的压力 。
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李阿姨的儿媳出月子后没多久就去上班了 ， 没办法 ， 小两口生活压力也大 ， 李阿姨的儿子儿媳 ， 拜托李阿姨老两口帮忙照顾小孙子 ， 每天冲奶、换纸尿裤 ， 哄哭哄睡 ， 简直手忙脚乱 。
李阿姨的老伴手脚比较笨 ， 一辈子在机关工作 ， 也没做过什么细活 ， 因为家里大大小小的事情 ， 几乎都落到了李阿姨一个人头上 。
李阿姨在四十多岁的时候 ， 曾经无比期盼退休后生活 ， 因为本身兴趣爱好广泛 ， 那时候李阿姨就说 ， 退休后要去学跳舞 ， 要去旅游 ， 要去插花 ， 要好好享受生活 。
谁知 ， 这好日子没过几年 ， 倒是感觉人生到了“水深火热”的地步 。
都说中年上有老下有小 ， 可是像李阿姨这样的“老年” ， 不仅要照顾小的 ， 更要照顾老的 ， 李阿姨说 ， 太难了 ， 真的苦不堪言 ， 宁愿做个年轻人去上班 ， 家里这些琐事太耗心神了 。
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以前 ， 五六十岁都说是“颐养天年”的年纪了 ， 但随着社会老龄化的加剧 ， 很多退休老人的家里 ， 还有年纪更大的老人需要照顾 。
倘若在这个时候还要帮忙带孙子 ， 那么压力真的是比年轻人还大 ， 只能打碎了牙往肚子里咽 ， 毕竟手心手背都是肉 ， 两边都不可能不管 ， 最后也就只能委屈自己、牺牲自己 。
话说回来 ， 谁都不是铁打的 ， 五六十岁的老人 ， 身体各方面的素质也在走下坡路 ， 倘若这个时候疲劳过度 ， 很容易损害自己的健康 ， 所以在照顾老一辈和小一辈的同时 ， 一定要注意保养好自己的身体 。
那么 ， 退休老人应如何应对这种“上有老下有小”的新型压力？
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说到底 ， 很多老人的痛苦 ， 都是因为“穷”导致的 ， 有钱 ， 至少能解决90%的烦恼 。
比如 ， 自己一个人忙不过来可以请个保姆帮自己一起照顾 ， 儿媳儿媳倘若一人全职带娃压力大的话 ， 那么自己可以每个月给几千块钱补贴小两口 ， 让他们自己带娃 。
当然 ， 老人即使有钱也是不能乱花的 ， 毕竟现在养老和医疗技术越来越发达 ， 五六十岁才是后半生的开始 ， 退休老人往后的人生路还很长 ， 而随之而来的是越来越弱甚至几乎没有的赚钱能力 ， 加之身体等方面可能需要越来越大的支出 。
所以 ， 退休老人一定要谨慎地花好自己手里的每一分钱 ， 切记不可对自己的儿女太大方 ， 以免给他们养成好吃懒做的性格 ， 同时也加剧自己晚年的经济压力 。
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可以根据实际情况送老人去养老院 ， 自己定期去看望老人自己也要放轻松 。 观点要随着时代的发展适当的做出一些改变 。 比如 ， 身体实在吃不消 ， 或者老人太闹腾的情况下 ， 可以考虑把老人送去养老院 。
比如前文的李阿姨 ， 最后就是在跟哥哥嫂子商量之后 ， 把母亲送到了家附近的一所养老院 ， 那里有专人看护 ， 至少母亲不会走丢 ， 同时也有很多老人作伴 ， 母亲的“孤独感”可以缓解一些 。
把老人送去养老院 ， 并不是“不孝” ， 而是力不从心的情况下的无奈之举 。 况且现在条件好一点的养老院配套设施都很齐全了 ， 老年人在养老院不会过得不好 。
只要儿女们常来陪老人聊聊天、说说话 ， 跟老人保持的情感交流和互动 ， 那么老人就不会感觉自己被抛弃 ， 不过是换了地方老去而已 。
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调整好心态 ， 多在意自己的感受 ， 少在意他人的看法不知道从什么时候开始 ， “老帮小”好像成了社会约定俗成的定律 ， 好像老人退休了没事做了 ， 就一定要帮儿子儿媳带孩子才能体现出自己的价值 。
其实这是比较“狭隘”的 。
我看过家产几千万上亿的老人帮忙带孙子 ， 不是因为“不得已” ， 而是出于对孙子的喜爱；也看过家境贫寒的老人拒绝帮儿女带孙子 ， 理由是自己要出去做事情赚钱；当然 ， 也有出钱出力把孙辈抚养长大 ， 最后被“一脚踢回”老家的老人 。
凡此种种 ， 正应了那句老话：家家有本难念的经 。
其实老人不必“拘泥”于儿孙 ， 不必害怕世俗的“流言蜚语” ， 毕竟不管你怎么做 ， 都不可能讨所有人的欢心 ， 总会有人看不惯你 ， 在背后对你指手画脚 。
所以 ， 老人最重要的 ， 就是要调整好自己的心态 ， 多在意自己的感受 ， 少在意他人的看法 。
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写在最后人这一辈子 ， 好像一路都在升级打怪 ， 哪怕是到了五六十岁的年纪 ， 生活依旧会丢给你种种难题 。
但正如罗曼·罗兰在《约翰·克里斯朵夫》中说的那句话一样：“世界上只有一种英雄主义 ， 那就是在认清了生活的真相之后 ， 依然热爱生活 。 ”
我们无法避免生活给予的难 ， 但我们可以在这难里面 ， 努力品出一点点的甜 。
说实话 ， 无论是照顾老一辈还是小一辈 ， 都不容易 ， 但是换个角度想想 ， 父母尚在 ， 儿孙在膝下承欢 ， 四代同堂 ， 这又是多少人和多少家庭求而不得的呢？
知足常乐 ， 躲不过的就努力应对 ， 逃不掉的就好好承担 ， 或许才是退休老人最好的生活之道 。
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