青年当妈5年，从不担心孩子咳嗽，一碗水下肚，化痰润肺，当天见效！
今天温度下降了好多啊 ， 大街上的人们都裹得严严实实的 ， 都拿出了御寒的好装备啊！冬天流鼻涕啊咳嗽啊是非常常见的 ， 但是孩子往往咳嗽起来咳不停了 ， 我们做家长的内心好煎熬 ， 为了宝宝都愿意去尝试去努力 ， 这不 ， 收集了一个好方子 ， 本人亲试对宝宝咳嗽非常有效 ， 家长们可以学起来~
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1.把所需材料准备好；
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2.雪梨去皮 ， 去心 ， 把肉切细；
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3.取川贝母用保鲜袋装起；
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4.用棍子把川贝打碎（不用打得太碎）；
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【青年当妈5年，从不担心孩子咳嗽，一碗水下肚，化痰润肺，当天见效！】
5.锅里加入适量的水 ， 倒入川贝煮开；
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6.川贝煮开5分钟后倒入切好的雪梨；
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7.中火煮30分钟
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8.加入适量的冰糖即可 。
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这个川贝雪梨汤具有化痰止咳、清热润肺功效 ， 大人小孩都可以喝的 。 在宝宝感冒期间 ， 饮食尽量以清淡为主 ， 多喝水 ， 常开窗户 ， 不要去人流量大的场所 ， 用好的食疗方子 ， 搭配以健康的适当的锻炼 ， 宝宝身体会更健康 。 抵抗力会更好！妈妈会护理 ， 孩子少受罪！
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这是我整理的部分食疗方子 ， 都是我们用过的 ， 欢迎大家下方评论留言！
这多年整理了一套自己的小儿辅食食疗 ， 像孩子的【拉肚子】【感冒】【咳嗽】【风寒咳嗽】【风热咳嗽】【便秘】【吐奶】【腹泻】【睡觉踢被子】【盗汗】【积食】【发烧】这类的常见小病小痛 ， 还有【鼻炎】【咽炎】之类的慢性病症都是有很管用的调理方的 。
每一种方法都有详细的做法和制作的配图 ， 同时也是数百位宝妈和我一起共同验证过的良方！
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