|才三十而已壮小伙烟酒不离得了三高症

【|才三十而已壮小伙烟酒不离得了三高症】半岛网8月24日讯家住永青苑社区的小贾今年35岁，已经成为了某公司部门主管。由于工作需要，应酬较多，小贾几乎天天喝酒、抽烟。平时他也喜欢吃油炸食品，而且经常应酬到很晚才回家，作息不规律，饮食也不健康。他的家人都很担心他的身体，劝说他要少喝酒、少抽烟，可是小贾有时也很无奈，有人劝他，他就哈哈一笑，说自己还年轻，再拼几年。前几天小贾身体不舒服，于是来到了青岛市第三人民医院检查，体检报告出来后，没想到查出了“三高症” 。
医生也告诉小贾，他现在的生活状态、饮食不健康、作息不规律是导致“三高症”的根本原因，并让他改变生活习惯和饮食习惯。小贾以前觉得自己年轻身体底子好，现在检查结果摆在眼前，他追悔莫及。经过在市三医一段时间的治疗，现在各项指标已经有所好转。小贾表示，从今以后听医生的话，改变不合理的生活习惯，控制好自己的血压、血脂等指标。

三高症是指高血压、高血脂、高血糖，现在逐渐在中青年人群中蔓延，年轻化趋势很明显。这是为什么呢？据市三医医生介绍，现在的社会压力大，很多人的生活习惯都不太好，高强度的工作加上饮食不健康以及缺乏运动，使得中青年人群中的三高患者数量攀升。现在的职场竞争非常激烈，很多人不得不更加努力地加班应酬，这也导致饮食习惯非常不好，多半人还喝酒抽烟，这也就成为中青年群体三高症高发的主要原因。值得担忧的是，“三高”呈年轻化发展，但中青年人的保健防病意识却没跟上，很多人都认为养生是老年人的事。

市三医医生叮嘱，一旦得了三高症，首先不必特别地惊慌，一定要及时前往医院，通过具体的检查明确原因，并给予积极的治疗。在治疗方面，主要是通过减肥、戒烟、控制饮食，还应该注意有氧运动，精神放松，做好自我的心理调节。
通讯员张弘半岛网采访人员孙贴静