何雯娜|国家运动员饮食要多小心？何雯娜的水扭头就不能喝，比明星还谨慎
因为私生饭的原因 ， 很多人都知道明星对于吃喝是非常谨慎的 ， 曾经有韩国爱豆被私生饭往水里放了胶水 ， 差点酿成大祸 ， 而类似事件频发之后 ， 艺人包括她们的助理团队都会变得越发谨慎 。但是还有一类工作的人 ， 她们的日常吃穿用度其实会比明星还要小心 ， 那就是国家级的运动员 。
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何雯娜在参加《婚前21天》的时候就聊到过这个话题 ， 她和老公商量婚礼需要请双方的那些朋友来参加 ， 从小就封闭训练的何雯娜好友最多的地方就是国家队了 ， 这个圈子着实是让人羡慕 ， 只不过熟悉队里规定的她也在为朋友着想 ， 推算出有不少人在婚礼时期估计正在备战东京奥运会 ， 一旦吃坏肚子就麻烦了 。
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然而吃坏肚子还是小事 ， 聊到之前的事情何雯娜直接打开了话匣子 ， 回想当初当运动员的时候在饮食上会有多小心 。首先就是队里严格控制食物的热量、糖分等一切数据 ， 基本上都是要按照标准化来进餐的 ， 好不容易能够有有机会和队员一起出去买点生活用品 ， 顺便买了小蛋糕之类的回来 ， 还会被教练训斥 。
【何雯娜|国家运动员饮食要多小心？何雯娜的水扭头就不能喝，比明星还谨慎】
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另外一点比较严格的把控也被所有队员记在心里 ， 当时在备战运动会期间 ， 就算是吃一颗糖也要看看成分 ， 目的不仅仅是控制糖分的摄入和体重增长 ， 更加重要的是看里面是否含有违禁的添加剂 ， 这对于运动员来说才是紧绷在心里的一根弦 ， 稍有差池 ， 可能影响的就不仅仅是个人的职业生涯 ， 甚至会给队里包括更加的团体造成负面影响 。
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如果说糖这一点已经算是严格了 ， 但其实还有更加“变态”的条例 。何雯娜回忆教练曾经叮嘱过她们就连平时喝的水也需要小心再小心 ， 比如接了一杯水喝了几口之后放在桌子上 ， 如果同屋还有其他人员的话 ， 扭过头后 ， 这杯水就不能再喝了 。意思就是离开视线的食物和水在某种相对意义上都是不安全的 ， 为了杜绝这种不安全性会造成的不良结果 ， 所以才会定下如此严苛的要求 。
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听完何雯娜回忆职业生涯时候的条条框框 ， 确实能够体会到她和每一位运动员的不容易 ， 毕竟以她们的身份来说 ， 在当时代表的是集体的荣耀 ， 也是一丝一毫都不能够出差错的严肃职业 。各位观众 ， 你们能想象做运动员有多辛苦吗？欢迎在下面留言评论 。
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