北京|北京的老人们，这些福利我们已为你们打包好了！请点击查收哦！
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王大爷
老李 ， 听说你最近非常注重健康的生活方式啊 ， 给我说说呗
李大爷
老王 ， 那你得先强化你的健康意识 ， 做到均衡膳食、适度运动、睡眠充足、戒烟限酒、合理用药、定期体检 。
王大爷
这定期体检确实是很重要的！
李大爷
是啊！不仅如此 ， 积极预防各类疾病也同样重要 。
王大爷
咋做到积极预防呢？
李大爷
首先得重视自己的听力和视力的变化 。 高血压患者每天做到量三次血压 ， 糖尿病患者在血糖稳定的时候也需要每周监测1~2次 。
王大爷
了解了 ， 看来啊这老年生活要小心啊 ， 咱老年人健康安全才是最重要的！
李大爷
对了 ， 听说北京市即将开展2020年老年人健康宣传周系列活动 ， 咱一起去了解一下呗！
【北京|北京的老人们，这些福利我们已为你们打包好了！请点击查收哦！】为提高老年人健康水平 ， 宣传普及老年健康政策和科学知识 ， 北京市将于8月24日-30日在全市范围开展2020年老年健康宣传周系列活动 。
宣传周活动的主题是“提升健康素养 ， 乐享银龄生活” ， 活动内容聚焦两方面 。 一是宣传老年健康政策 ， 主要包括《健康北京行动（2020—2030 年）》老年健康促进行动、老年人常态化疫情防控和老年人健康服务等 。 二是宣传老年健康科学知识 ， 重点解读《老年健康核心信息》《中国公民健康素养—基本知识与技能》《老年失能预防核心信息》等 。
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我市正处于人口老龄化快速发展阶段 ， 截至2019年底 ， 常住老年人口371.3万人 ， 占全市常住人口的17.2% ， 其中65岁及以上246万人 ， 占全市常住人口的11.4% 。
为积极应对人口老龄化 ， 我市坚持以满足老年人全生命周期的健康服务需求为导向 ， 致力于构建老年健康服务体系的北京模式 ， 向老年人提供包括健康教育、预防保健、疾病诊治、康复护理、长期照护、安宁疗护在内的综合、连续的健康服务 ， 切实提升了老年人的幸福感、获得感、安全感 。 目前在我市常住的65岁以上的老年人 ， 每年可以在就近社区卫生服务机构享受1次包括免费体检在内的健康管理服务 。 失能失智老年人通过申请 ， 可以享受两次医养结合服务 ， 包括居家康复护理指导、心理支持等服务 。 户籍60岁以上的老年人 ， 可以享流感疫苗免费接种服务 ， 65岁以上户籍老年人可以享受肺炎球菌疫苗接种服务 。 本市户籍老年人 ， 在政府办社区卫生服务机构就诊 ， 无需缴纳普通门诊医事服务费的个人自付金额 ， 符合条件慢性病患者 ， 还可以享受药品用量的长处方服务 。 2020年 ， 我市为年满100周岁的户籍老人 ， 提供总价值3000元的居家健康服务 。
除此之外 ， 老年人还可以利用线上脑健康体检工具平台 ， 享受脑健康体检服务 。
来源：北京市卫生健康委老龄健康处
京华卫生编辑部出品
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