常常体育君|面包店老板不会告诉你，这3种面包谁买谁吃亏，员工：白给也不吃
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现在都市人的工作、生活节奏不断加快 ， 大部分人都没时间自己亲手做早饭吃 ， 所以很多人都选择在路上找个面包店买一瓶牛奶和一个面包就解决掉早餐的问题 ， 看似是营养均衡的完美搭配 ， 实际上面包的质量是良莠不齐的 ， 聪明的你买对面包了吗？员工表示：这三种面包白给也不想吃 。
随着现在面包店的受众人群的增加 ， 可以说面包店已经遍布城镇的各个大街小巷 ， 面包的品种越出越多 ， 有些面包还做得特别精致 ， 让人看了就很有食欲 。 虽说这些面包吃起来口感真的一绝 ， 但是可不是所有面包都是值得买的哦 ， 以下就给大家科普那些连面包店员工都不吃的面包 ， 大家注意排雷 。
1、奶油面包
奶油面包吃起来就是软软的 ， 一口咬下去还要爆奶油 ， 奶油的细腻加上面包的香软 ， 口感真的不要太丰富 。 大家是不是每天都沉浸在奶油的世界里呢？大家醒醒吧 ， 你们都还在以为这些奶油是由营养丰富的鸡蛋清打发出来的吗？太天真了 ， 商家可没有那么有良心呢 。
大家有没有发现奶油面包里几乎是奶油比面包多 ， 你们还觉得奶油成本这么贵 ， 这下子应该赚大发了 。 其实事实并不是这样的 ， 大多数面包店的奶油都是人工制造的 ， 并不是用纯天然的鸡蛋清来做成的 ， 营养价值上差了不知道几倍 。 人工造的奶油富含反式脂肪酸 ， 口感没有天然奶油好吃 ， 还容易导致人发胖 。
一般来说 ， 我们买面包的时候要多看包装袋上面的配料表 ， 如果我们发现了人造奶油、起酥油的字样 ， 那么就乖乖放下吧 。 这种油脂是很低廉的 ， 口感没有比较贵的黄油和天然奶油好且不说 ， 对我们身体的危害是很大的 ， 面包店的员工也不会吃 。
2、假肉松面包
肉松真的是神仙食物 ， 肉松碎加芝麻海苔碎拌饭 ， 简直就是神仙搭配嘛 ， 吃起来咸中带点甜 ， 软绵易入口 ， 肉松的口感没得说 ， 但是面包店的肉松面包里的肉松是不是真的肉松呢？眼见不一定为实 ， 你眼前的肉松事实上也不一定是真的 ， 商家使用的肉松大部分都不是由肉制成的 。
那些外表金黄诱人的肉松其实都是用一种名为“肉味豆粉松”的调味粉做出来的 ， 吃起来确实像那么一回事 ， 但是这肉味的粉可远远比不上真正的肉 ， 它的味道就是靠大量的食物香精和食物添加剂做出来的 ， 营养大打折扣 。
其实真正的肉松面包确实是挺有营养的 ， 但是市面上这样的良心商家并不多 ， 毕竟现在一斤猪肉都四五十块钱 ， 谁会买猪肉来给你做肉松吃 ， 那得要卖多贵一个呀？卖的贵大家就吃不起 ， 面包卖不出去面包店就亏大发了 。 大家可不要被这好吃的肉松面包蒙蔽了双眼了 。
3、水果面包
在松软的面包里面夹杂着维生素c丰富的水果 ， 看着不仅赏心悦目 ， 吃起来也很清爽 。 有些健身人士嘴馋想吃面包的时候想着这面包一般都是水果 ， 比别的面包热量低太多了 ， 吃起来应该没什么罪恶感 ， 虽说如此 ， 可以这水果真的新鲜吗？
从外观上看 ， 这水果并没有什么问题 ， 但是一般商家为了节约成本 ， 他们会选择去买一些快要坏掉的水果 ， 把坏掉的部分切掉 ， 留下看不出来的好的部分铺在面包上 。 我们就傻乎乎地以为吃到了很新鲜健康的水果 ， 殊不知吃掉这些所谓的好水果之后还容易导致腹泻、腹胀 ， 严重的话 ， 还有可能引发肠胃炎 。
【常常体育君|面包店老板不会告诉你，这3种面包谁买谁吃亏，员工：白给也不吃】如果我们大家实在是太喜欢吃面包的话 ， 可以在家里买一个小烤箱 ， 既省钱又健康 ， 没有所谓的膨松剂、乳化剂、起酥油 ， 平时可以按照自己每天的口味来做不同的面包 ， 还能顺便提升自己的厨艺 ， 这不是一举三得嘛？聪明的你有没有买过这些面包呢？知道这些面包的“黑幕”之后 ， 你们还会继续买吗？
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