很爱吃的叶小厨|此物比肉包子还好吃，加点它一起煮，营养极高还补钙，孩子要多吃
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【很爱吃的叶小厨|此物比肉包子还好吃，加点它一起煮，营养极高还补钙，孩子要多吃】此物比肉包子还好吃 ， 加点它一起煮 ， 营养极高还补钙 ， 孩子要多吃！
最近小农的孩子总是吵着想吃包子 ， 说是已经好久没吃到我报的包子了 ， 于是我给孩子包了满满一大盆的包子 ， 结果最后剩了好多的包子都没吃完 。 相信屏幕前的各位都有过这样的经历 。
给孩子煮了好多吃的可是结果却剩下了不少 ， 造成了很大的浪费 ， 其实最主要的原因可能还是不对孩子的胃口 。 而这次小农就要给大家推荐一款比肉包子好吃的这菜 ， 加点另一个神秘的食材更能丰富它的营养价值 ， 给家中的还在长身子的孩子补补钙 ， 尤其适合家中的孩子食用 。
相信屏幕前的各位一定也曾经有过煮什么给孩子吃而烦恼的经历 ， 这次看到这篇文章可就是您的福利了 。 因为这次要说的紫菜馄饨汤就是这样一道又好吃又营养的孩子一定会喜欢的一道菜 ， 嫩滑的紫菜加上一个个肉质Q弹的馄饨一起熬煮 ， 不仅香味扑鼻而且营养价值极高 ， 紫菜中含有丰富的钙、铁、磷等营养元素 ， 对于孩子成长所需要的营养具有很好的补充效果 。
相信屏幕前的各位看到这里都已经有所心动了吧 ， 那么我们话不多说 ， 就一起接着往下看看这次的紫菜馄饨汤到底如何制作吧 。
【所需食材】：
馄饨、紫菜、韭菜、大蒜、食盐、味精、胡椒粉、食用油
【制作方法】：
1、将准备好的韭菜用清水冲洗干净之后 ， 用刀切成自己想要的长短 。 大蒜去皮洗净之后直接切成蒜末即可 。
2、随后单独取出我们准备好的的紫菜 ， 准备一个大小合适的干净的碗 ， 将紫菜放进碗里面之后 ， 再倒进去适量的水 ， 将紫菜浸泡软化 。 浸泡好紫菜后再用清水将紫菜清洗干净即可 。
3、根据自己的需要取出适量的馄饨 ， 因为这次小农用的馄饨是冰冻过的 ， 所以需要先放在常温处解冻 。
4、准备好这次要用到的食材之后 ， 我们就可以开始起锅热油了 。 准备一口干净的锅 ， 然后往锅里倒进去适量的食用油之后 ， 开大火候将锅内的油温持续加热直至六成左右的时候 ， 我们就将先前切好的大蒜放进锅内煸炒爆香 。
5、持续的煸炒 ， 直至可以清晰闻见香气以后 ， 我们就把之前准备好的紫菜也一块放进锅内开大火候一起和大蒜煸炒入味 。
6、将锅内的紫菜和大蒜煸炒均匀之后 ， 再依照自己的需要往锅里面倒进去适量的饮用水 。
7、加入了水后 ， 随即盖上锅盖焖煮片刻 ， 直至将锅内的水煮开后 ， 我们依照自己口味的喜好加入适量的食盐以及味精和胡椒粉即可 。
8、此时就将我们早已经准备好的馄饨和韭菜一块放进锅内开大火候熬煮 。 直至将锅内的食材全都煮得熟透了之后 ， 就可以准备关火出锅了 。
9、准备一个大小合适的干净的碗 ， 将煮好的紫菜馄饨汤从锅内小心盛放进碗里面之后 ， 就可以放心食用了 。
完成以上步骤 ， 这次的紫菜馄饨汤就算做好了 ， 屏幕前的各位是不是还在吃着包子呢 ， 要是觉得这次的馄饨还不错的话 ， 记得自己在家试试哦 。
【温馨提示】：
在制作这次的紫菜馄饨汤过程中 ， 大家要是喜欢吃辣的话 ， 其实也可以加一些辣椒和香醋这样吃起来口味会更好 。
最后到了这里 ， 就要和大家说再见了 。 屏幕前的各位都学会这次的紫菜馄饨汤了吗？要是有什么疑问或者对文章内容有什么建议的话 ， 记得在评论区留言 ， 我看到大家的问题都会及时回复大家的 ， 那么这次的分享就到这里了 ， 我们下次再见 ， 别忘了动动你们的小手 ， 点点赞点点关注哦！
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