明星八卦|德云社烧饼，人虽然长得不帅，但是肌肉身材却男人味十足
有不少朋友是德云社的粉丝 ， 他们有着自己喜欢的德云社的相声演员 ， 比如说有的人喜欢墨荷塘 ， 有的人喜欢周九良 ， 有的人喜欢张云雷 ， 有的人喜欢岳云鹏 。
不得不说这群德云社的相声演员里面 ， 他们每一个人都有各自的特色 ， 而且有个人的闪光点 ， 在德云社还有一个值得一说的相声演员 ， 他就是德云社的烧饼 。
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其实 ， 烧饼这个人长得并不是特别的帅气 ， 但是没想到 ， 烧饼的身材应该是在德云社里面最好的一位 。
穿上大褂儿他就是一个有实力的相声演员 ， 脱了大褂儿 ， 他就是一个充满肌肉身材的肌肉型男 。
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德云社的烧饼 ， 用自己的实力证明 ， 男人拥有肌肉身材可以足够帅气 ， 虽然长得不帅 ， 但是身材可以弥补 。
烧饼的腹肌清晰可见 ， 而且人鱼线相当的具有男人味儿 ， 曾经他还被邀请拍摄健身杂志 ， 跟美女在一起相比一身肌肉毫不逊色 。
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其实在这之前 ， 烧饼的身材并不是现在这般 ， 而是一个体态圆润的小胖子 ， 以前基本上跟岳云鹏差不多 ， 体重一度飙升到230多斤 。
这本来就不够帅气的烧饼 ， 更是让人记不住 。 长相上差强人意 ， 那只能从身材上做出改变 ， 看着自己身边的师兄师弟一个个都火了起来 ， 自己也是不甘于落后 。
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于是 ， 烧饼给自己立了一个flag ， 制定了一份健身计划 ， 在这健身计划当中包含了一些常规的健身动作 ， 以及一些平时注意的事项 。
烧饼一般每个周都会去健身房4~5次 ， 除了一些有氧运动 ， 诸如跑步动感单车之外 ， 他大部分做的都是一些力量训练 ， 比如说深蹲、卧推和硬拉 ， 还有一些复合型力量训练 。
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刚开始健身的时候都没有那么容易的 ， 本身烧饼的体重基数就比较大 ， 肯定是叫苦连天 。
但是在这种情况下他也没有放弃的念头 ， 办了健身卡之后绝对是按时按点的去健身房健身 ， 不是像一些人一样把健身卡当成了洗澡卡 。
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毕竟办健身卡也是需要花钱的 ， 应该把钱花在刀刃上 ， 不能够白花 ， 所以他都会坚持去健身 。
那个时候他就是健身房里的常客 ， 每天有氧加无氧 ， 雷打不动 。
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除了平日里的日常训练之外 ， 他的饮食也是足够克制 ， 一般情况下都是一些高蛋白的食物 ， 再配上一些粗粮和蔬菜 ， 这便是自己的健身餐 。
终于功夫不负有心人 ， 他通过自己的不断的健身努力 ， 终于甩掉了自己身上的一堆堆赘肉 。
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再次出现在大众视野的烧饼 ， 已经换了一幅面孔 ， 一身的腱子肉让人很难想象 ， 这是之前那个貌不惊人 ， 让人记不住的烧饼 。
不得不说烧饼健身成功之后 ， 整个人发生了非常大的变化 ， 不仅看起来更加帅气了 ， 居然气质也发生了很大的改变 。
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