自卑感|《自卑与超越》：合作，才能让人超越自卑，理解人生意义01：人人生而自卑02：学会合作，让我们走出自卑03：超越自卑，自信而强大
北京联盟_本文原题：《自卑与超越》：合作 ， 才能让人超越自卑 ， 理解人生意义
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01：人人生而自卑 我们一出生 ， 就面临着三个问题：
如何找到一份可以谋生的职业？如何在社会中与他人合作相处？如何发展我们的爱情生活？
我们自卑的根源 ， 皆由此来 。
谋生的职业 ， 无法带给自己想要的生活 ， 我们打拼了十几年 ， 都没有办法拥有自己的房子 ， 无法给孩子最好的教育 。
我们自卑 ， 自卑自己的无能 。
职场中害怕与他人相处 ， 拒绝社交 ， 宁愿在网上每天看电影看电视剧 ， 也不愿出去结交新的朋友 。
我们自卑 ， 自卑自己不会交流 ， 如果说错了 ， 别人会笑话我们 。
面对爱情 ， 单纯地讨好对方 ， 特别害怕对方离开自己 。
因此 ， 在相处过程中 ， 处处忍让 ， 战战兢兢 ， 我们自卑 ， 自卑自己不是他理想中的样子 。
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每个人 ， 都会产生自卑的情绪 。
所以 ， 人人生而自卑 ， 只不过自卑程度不同 。
本书的作者 ， 是世界著名心理学大师 ， 阿尔弗雷德.阿德勒 。
阿德勒小的时候个子矮 ， 还有点驼背 ， 行动起来非常不方便 ， 因此他觉得自己又矮又丑 ， 任何事情都没法和自己的几个哥哥比较 。
长此以往 ， 他就有了深深的自卑感 ， 但是阿德勒并没有放弃自己 ， 而是通过努力学习 ， 考进了医学院 ， 致力于人类自卑感的研究 。
他发现 ， 自卑感普遍存在于每个人的身上 。
有一些人因为自卑 ， 变得毫无斗志 ， 郁郁寡欢；而另一些人 ， 因为自卑 ， 发愤图强 ， 提升了自信心 ， 最终获得成功 。
《自卑与超越》这本书 ， 就是认为有自卑心理的人 ， 应该积极地参与到社会活动之中 ， 在活动中与人合作 ， 从而理解生活 ， 超越自卑 ， 寻求人生的意义 。
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02：学会合作 ， 让我们走出自卑 郑爽在和张翰相恋之后 ， 对自己的长相不满意 ， 觉得自己配不上张翰 ， 产生了深深的自卑感 ， 于是她偷偷跑去微整形 。
为了不让张翰生气 ， 她还拒绝了戏中所有吻戏的要求 。
郑爽设法通过改变自己的容貌 ， 改变自己的拍戏的环境 ， 来消除自己的自卑感 。
但这么做 ， 却掩盖了她不自信的事实 ， 掩盖了两个人相处存在问题的事实 。
他们的感情不但没有升温 ， 反而无疾而终 。
分手后的郑爽 ， 似乎看到了自己更多的可能性 ， 她积极主动参加综艺 ， 与粉丝互动 ， 参加公益活动 ， 与更多人产生合作 。
在这个过程中 ， 她打破了自卑 ， 肯定自身的价值和力量 ， 实现了自己真正的独立 。
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通过表象来欺骗自己 ， 削弱自己的自卑感 ， 是我们大多数成年人正在做的事 。
其实 ， 我们之所以感到自卑 ， 很大一部分原因是我们感受到了自己的劣势 。
面对自己的劣势 ， 面对自卑感 ， 我们要看到真正的问题所在 。
如果 ， 对真正的问题避而不谈 ， 自卑感会更加严重 。
想要真正地消除自卑感 ， 关键就在于我们如何去对待我们的职业、对待我们所处的社会以及对待爱情和婚姻 。
只有在这三方面学会与人合作 ， 制造出合作的机会 ， 我们才能真正地去解决问题 ， 去理解生活 。
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