肌肤|乘风破浪的欧尼李孝利，想和她一样拥有完美的逆龄颜值！
_原题是：乘风破浪的欧尼李孝利 ， 想和她一样拥有完美的逆龄颜值！
大家有没有关注韩国歌谣界的打歌舞台？
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除了新生代的偶像歌手们 ， 最近活跃在舞台上的还有这三位熟悉的身影——李孝利、Rain和刘在石！
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三人组成的组合叫做SSAK3 ， 是由综艺节目《闲着干嘛呢》衍生而来的 。
【肌肤|乘风破浪的欧尼李孝利，想和她一样拥有完美的逆龄颜值！】
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虽然只是夏日限定的限时组合 ， 但这三位大明星对待唱跳事业却是一丝不苟 ， 舞蹈练得认真 ， 打歌节目也是一个不落 。
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这其中最引人注目的C位女神就是李孝利了 。 如今再在舞台上见到她婀娜又活力的身影 ， 仿佛岁月没有流逝——她还是20年前那个舞动歌谣界 ， 在韩娱圈活跃得风生水起的“国民妖精” 。
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被称为“国民妖精”的她 ， 跳起舞来和 20 多年前根本就没什么区别 ， 而李孝利今年已经41岁了 。
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以Fin.K.L组合出道 ， 之后又进行Solo活动 ， 李孝利成为风靡亚洲的舞后 ， 一直活跃在韩娱圈 。
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结婚后的孝利欧尼和老公过上了闲云野鹤、归园田居的生活 。
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因为大家太好奇他们的归隐生活 ， 李孝利索性就把他们的生活拍成了综艺《孝利家民宿》 ， 把自己的家打造成了民宿 ， 开门迎接四面八方的旅行者们 。
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而在这部综艺中我们也看到了李孝利的生活状态——她心态平和地迎接每一天 ， 坚持有节奏的生活规律 ， 坚持瑜伽训练 。
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生活中的她 ， 戒掉了酒精 ， 每天早上都会空腹喝一杯普洱茶 ， 排除毒素 ， 促进消化 。
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她饮食清淡 ， 亲手采摘瓜果补充丰富的维生素 ， 蛋白质摄取以新鲜的海鲜为主 ， 由于脂肪少 ， 吃多了身体也不会有较多的负担 。
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当然 ， 想要维持年轻饱满的状态 ， 光看饮食和心态也不足够 ， 运动必不可少 。 作为资深瑜伽达人 ， 孝利把瑜伽训练融进了生活的每个角落 ， 她柔软的身影出现在家中、花园、海边……
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在护肤方面 ， 她也追求纯粹 。 防晒和清洁是她认为最重要的护肤步骤 ， 不让年龄变成一种“负担” ， 通过循序渐进的护肤方式让自己获得最自然的修护 。
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孝利欧尼有着自己的生活哲学：当身体可以被你掌握 ， 获得积极的心态也就变得没那么困难 。 Get了她的人生箴言 ， 也让我们看看关于逆龄肌肤的护肤箴言 。
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肌肤逆龄 对抗自由基
随着年龄的增长 ， 氧化反应下自由基数量过多 ， 就会加速细胞衰老 ， 皱纹、粗糙、松弛等现象就出现了 。
这一阶段人体胶原蛋白的分解速度大大超过了合成速度 ， 真皮层开始失去弹力和锁水力 ， 肌肤变得松弛、失去弹性 。抗氧化和重塑紧实的面部轮廓 ， 是肌肤抗衰老永恒的主题 。
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从现在开始对抗自由基 ， 孝利欧尼和你一起~
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编辑&文丨苏悦怡
图丨网络
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