江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

中国天气网等|处暑是什么意思呢天气还热吗 处暑节气含义吃什么养生常识

处暑是什么意思呢天气还热吗 处暑节气含义吃什么养生常识
今天我们将进入处暑节气 。 《月令七十二候集解》记载：处 ， 止也 ， 暑气至此而止矣 。 处暑节气的到来 ， 意味着炎热即将过去 ， 暑气将结束 。 但由于我国幅员辽阔 ， 各地出暑时间并不相同 ， 那么处暑是什么意思呢？哪些地方暑热将退场 ， 哪些地方酷暑犹存？
中国天气网等|处暑是什么意思呢天气还热吗 处暑节气含义吃什么养生常识
文章图片

处暑是什么意思呢 处暑节气含义
每年的8月23日前后 ， 是二十四节气处暑交节的日子 。 处暑节气 ， 意味着暑热即将终止 ， 气温开始下降 ， 初秋渐次登场 。 在我国北方 ， 此时节离离暑云散 ， 袅袅凉风起 ， 难熬的暑伏行将消退 ， 也表示到了这个时节 ， 暑热就已经停止了 ， 未来的一段时间不会再有特别炎热的天气 ， 夏季闷热难熬的日子就要结束了 。
处暑天气还热吗
处暑时节 ， 在冷空气的作用下 ， 地球表面的气温开始渐渐降低 ， 虽然一些地区还会受到秋老虎天气的影响 ， 但炎热的天气越来越少了 。
但是在闽南 ， 天气往往比节气慢半拍 ， 大暑小暑不是暑 ， 立秋处暑正当暑 ， 天气仍然处在暑热当中 。 这也代表着 ， 出伏并不意味远离暑热 ， 立秋不是秋 ， 秋在处暑后 ， 真正气象意义上的秋天 ， 要等到白露节气之后 ， 残暑尽消 ， 才能迎来清爽怡人的清秋之日 。
处暑节气吃什么 养生常识
处暑来临 ， 我们要吃热不吃凉 ， 吃酸不吃辣 ， 注意适当补充下维生素 。
1、银耳
可以润肺止咳、生津养阴 ， 还具有消除肌肉疲劳、健脑防衰的作用 。 推荐吃法：先将银耳洗净后放入砂锅中熬至浓稠酥软 ， 再将西红柿洗净后去皮捣烂 ， 放入银耳羹中煮开 ， 加入冰糖适量调味;也可以将银耳和黑木耳一起洗净后 ， 蘸芥末酱油吃 ， 味道很鲜美 。
2、石榴
处暑是吃石榴的季节 。 石榴中维生素C和维生素E都高于苹果和梨 。 红粉皮石榴含维生素C高 ， 青皮石榴含维生素E高 。 石榴性味温甘酸涩 ， 有生津止渴、杀虫止痢的作用 。 石榴可直接食用 ， 也可榨汁饮用 。 酸石榴对防治腹泻很有效 ， 甜石榴可防治咽燥口渴 。
3、玉米
处暑是玉米成熟的季节 ， 新鲜玉米中的赖氨酸是人体必需的氨基酸 ， 只能从食物中摄取 ， 而其他食物中的含量极少 ， 因此 ， 新鲜玉米是赖氨酸的主要来源之一 。 特种玉米的营养价值要高于普通玉米 。 比如 ， 甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1～2倍 ， 生命元素硒的含量则高8～10倍 。
4、百合
百合 ， 因其鳞茎瓣片紧抱 ， 数十片相摞 ， 状如白莲花 ， 故名百合 ， 又名百合蒜、夜合花、重迈、中庭 ， 是我国的特种蔬菜 ， 自古以来就是人们治病的良药 ， 为药食兼优的滋补佳品 ， 四季皆可应用 ， 但更宜于秋季食用 。 早在汉代就已有了关于百合的记载 ， 到了魏晋之间就正式用它入药来治病了 。
5、冬瓜
【中国天气网等|处暑是什么意思呢天气还热吗 处暑节气含义吃什么养生常识】冬瓜味甘而性寒 ， 中医认为它有祛暑气、消暑湿、养胃益、行水消肿、清热解毒、清胃降火及消炎之功效 。 热痢口渴者可煮冬瓜食之 。 冬瓜黄酒加白蜜熬膏 ， 常拍脸部可除黑斑 。 而现代营养学则认为冬瓜中富含蛋白质、粗纤维、胡萝卜素以及钙铁磷等微量元素 ， 对于防止人体发胖 ， 增进形态美有着非常显著的效果 ， 被誉为减肥的佳品 。


    推荐阅读


    上一篇：一尾流莺|心安则安？

    下一篇：摄诗文史版|盘点中国史上最著名的九大“馊主意”