肿瘤的真相与误区|28岁女子查出“懒癌”，最后拖成癌转移：后悔拿健康换事业！( 二 )
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但是 ， 据浙江大学医学院附属邵逸夫医院甲乳科主任医师宋向阳医生所言 ， 有两类人群是不宜食用加碘盐的：
一类是甲状腺功能亢进、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病等甲状腺疾病患者 ， 因治疗需要遵医嘱可不食用或少食用碘盐；
另一类是生活在高碘地区或非缺碘地区的居民 ， 他们每天从食物和饮用水中已经得到了足够剂量的碘 ， 这部分人群也不宜食用碘盐 。
甲状腺疾病该如何预防？
预防甲状腺疾病可以从均衡碘的摄取、减少熬夜、保持良好的生活作息开始 。 少吃刺激性的食物 ， 例如辣椒、咖啡等 。 平时进食时可以多注重蛋白质的补充 ， 以提高身体免疫力 。
总之 ， 发现甲状腺结节不用过于紧张 ， 但也不能掉以轻心 ， 一定要做全面的检查 ， 定时复诊 ， 排除患有恶性肿瘤的可能 。
参考资料：
[1}杨雷,孙婷婷,袁延楠等.1995–2010年北京城区甲状腺癌发病趋势及病理特征分析[J].中华预防医学杂志,2013,47(2):109-112.
[2]MazzaferriEL,JhiangSM.Long-term impact of initial surgical and medical therapy on papillary and follicular thyroid cancer[J].Am J Med,1994,97(5):418-428.
[3]甲状腺结节别紧张.健康时报.2018-11-27.
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