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痛风|检查发现尿酸升高，它有哪些症状，会带来什么问题？

几十年前人们认为痛风是老年病 ， 年轻人再怎么折腾也很难得痛风 。 但我亲眼见证了痛风患者群体越来越庞大的事实 ， 结合社会统计数据 ， 不得不说 ， 痛风已经转移了阵地 ， 将矛头对准了我们如今的年轻群体 。
现在的人们 ， 除非亲身经历过痛风 ， 不然对他的认识其实十分浅薄 ， 一般只有一个公式：“啤酒+海鲜=痛风=关节痛” 。 由于缺乏对痛风的足够认识 ， 也不知道如何应对痛风 ， 肆无忌惮地去招惹痛风 ， 于是痛风 ， 就这样悄然靠近了 。
痛风|检查发现尿酸升高，它有哪些症状，会带来什么问题？
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简单的认识一下痛风
通过人体自身代谢产生 ， 或是食物摄入的嘌呤 ， 在身体内进一步转化成为尿酸 。 当嘌呤产生的尿酸过多 ， 超过一个固定的值420umol/l ， 就可以说你已经患上了“高尿酸血症” ， 这就是痛风的根源 。
在正常情况下 ， 尿酸对人体没有负面影响 ， 甚至有一定的好处 。 但当尿酸分泌过多会引起尿酸过高 ， 多余的尿酸就会析出成为尿酸盐结晶 ， 在关节中沉积 ， 造成关节反复的疼痛甚至畸形 。
可是 ， 在痛风发作之前 ， 高尿酸血症是很难让人察觉到的 ， 往往大部分患者容易忽视的一些细节 ， 就是高尿酸血症来临的征兆 。
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高尿酸会出现哪些症状呢？
一、关节僵硬、刺痛等轻微症状
当痛风性关节炎慢慢临近时 ， 患者可能会觉得自己关节处僵硬、刺痛 。 疼痛一般多发于脚趾关节处 ， 随着病情的发展 ， 会慢慢觉得关节红肿热痛 ， 疼痛也会逐渐加重 。
二、局部发热 ， 剧痛
痛风患者在暴饮暴食、过度饮酒或者轻微受伤、身体疲劳之后 ， 在夜间 ， 痛风就很有可能会发作 。 患者脚趾处会表现的热痛肿大 ， 表现出暗红色或者紫红色的样子 ， 并且会感觉到非常强烈的灼烧感 ， 伴随着强烈的剧痛 。
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高尿酸的并发症
一、痛风性关节炎
痛风被人们称为“疼痛之王” ， 一旦痛风发作起来 ， 严重影响患者的日常生活 ， 对肾脏、关节造成严重损伤 。
二、引起肾脏疾病
当人体尿酸长期偏高时就要多加注意 ， 如果在肾脏腑中沉积 ， 可能就会引起肾结石 ， 当痛风发作越来越严重 ， 形成痛风石 ， 体内代谢严重紊乱 ， 甚至有引起肾衰竭的可能 。
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如何预防痛风
一、限制饮酒
俗话说：“小酌怡情 ， 大饮伤身” 。 酒精会影响尿酸的排泄 ， 导致血尿酸增加 ， 进而导致痛风 。 啤酒则会在体内生成大量嘌呤 ， 同样十分危险 。 一项研究显示 ， 经常饮酒的人患痛风或高尿酸血症的风险比偶尔饮酒者高出32% 。
二、减少熬夜
熬夜对于身体的危害非常大 ， 不仅会导致内分泌失调 ， 也会让人感到疲惫 ， 使人的各项身体机能产生问题 。
三、保证人体水分不足
水分变少会让血液变得粘稠 ， 血液会流得更慢 ， 延缓身体代谢速度 。 而且身体缺水 ， 排尿自然就少 。 想要帮尿酸排泄 ， 那就多喝点儿水吧 。
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总结
高尿酸和痛风 ， 两个相生相伴的好兄弟 ， 却给我们带来了数不尽的困扰 。 如何正确预防高尿酸 ， 以及它引起的一系列并发症 ， 是个老生常谈的问题 。 所谓知己知彼 ， 百战不殆 ， 只有先理清思路 ， 才能吹响进攻的号角 。 因此 ， 在生活中他尽量避免熬夜 ， 避免饮酒以及高嘌呤食物的摄入 ， 是预防的关键 。


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