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对孩子眼睛有危害的3大“罪魁祸首”：不是电脑、不是手机

对孩子眼睛有危害的3大“罪魁祸首”：不是电脑、不是手机
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近期 ， 相信众多家长会发现一件让人很难受的事情 ， 那就是：孩子近视了 ， 或者是孩子的近视度数加深了！
每到这时 ， 相信就会有不少家长开始数落孩子了 ， 都是每天玩游戏的时间太长了；都说了少看一会儿电视 ， 就是不听；整天就知道对着个游戏机 ， 近视了吧？
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但是大部分时候 ， 造成人们近视的原因 ， 不是因为电子产品对眼睛的刺激 ， 而是因为长时间的过度用眼 。 然后再客观考虑一下 ， 孩子在家里可以自由使用电子产品的时间有多少？而孩子每天一共要面对电子产品多长时间？
其实这样一分析 ， 答案显而易见 ， 孩子每天在学习的时间面对电子产品的时间太长了 。
这是因为新冠疫情的影响 ， 人群聚集还是很容易导致病毒传播的 ， 所以教育部就跟随国家的大政方针提出了“停课不停学”的口号 。
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这样一来 ， 全国绝大多数的教育机构开始了网课模式 。
而最近一段时间 ， 虽然全国整体的形势有所好转 ， 但是顾及到对于病毒传播的影响 ， 大部分工厂都已经复工 ， 孩子却还没有返校 。
所以 ， 孩子就需要每天在家独自面对着电脑手机 ， 一学就是一天 。
而在这期间 ， 虽然会正常下课 ， 但是自己的孩子自己清楚 ， 又有谁家的孩子会在这段时间内正儿八经地去眺望远方 ， 好好做一套眼保健操呢？而且孩子本身在使用电子产品中的不当 ， 也会加速近视的到来 。
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下面就为大家强调三个方面的把控 ， 控制好这些 ， 一定会在很大程度上避免孩子的近视发生 。
首先 ， 就是要注意控制孩子面对电子产品的时间 。
很多人都觉得 ， 孩子的近视就是由于玩手机 ， 玩电脑造成 ， 但是事实上真正造成近视的 ， 不是因为玩这些电子产品的过程中眼睛受到了辐射 ， 而是由于面对电子产品的时间过长而导致的眼疲劳无法得到缓解才致使眼睛近视 。
所以 ， 更多时候孩子眼睛近视的原因不是因为玩手机电脑 ， 而是过度用眼 。
而解决办法就是要在时间上控制好孩子 ， 在合理的时间范围内面对电子产品 。
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其次 ， 要在使用电子产品的过程中注意距离 。
其实这一条并不止针对于使用电子产品的过程 ， 在写作业 ， 看书等等的过程中 ， 都要注意把控好距离 。 要知道当距离拉近时 ， 一方面会加快眼睛疲劳的速度 ， 一方面会让眼睛开始适应这样的一个视距 ， 久而久之 ， 想要不近视都难 。
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最后 ， 就是关于孩子在使用电子产品时的光线问题 。
光线太暗 ， 不合适 ， 太过刺眼 ， 也不合适 。 当光线太过于暗的时候 ， 电子产品的光亮就会变得十分刺眼 ， 很容易在使用过程中伤到眼睛 。 当光线太过于耀眼的时候 ， 不说外部的光线对于孩子眼睛的影响 ， 当孩子想要看清楚电子产品所呈现的内容时都会变得很困难 ， 这怎么能不伤害到眼睛变近视呢？
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【莉莉寄语】
【对孩子眼睛有危害的3大“罪魁祸首”：不是电脑、不是手机】所以家长们如果发现或者还未发现却害怕孩子近视的话 ， 就要在这三个方面多多注意 。
建议选择一些大屏的电子设备给孩子 ， 而在使用习惯和时间上也一定要有所限制 。
这样才能尽量减少孩子的眼部疲劳 ， 在这个居家网课的时候 ， 也能保护好自己心灵的窗户 。
#育儿有方法#
我是莉莉 ， 一位80后宝妈 ， 每天在这里为大家分享一些育儿技巧 ，
还有一些过来人的经验 。
莉莉也是育儿领域的优质原创作者、更是专业的幼儿早教启蒙师 。
擅长解读孩子的衣食住行和成长教育 ， 用接地气的方式 ， 教你科学带娃！
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