海报时尚网|BAO美啦｜李荣浩：我老婆出道的时候我还在网吧打CS呢( 二 )
No.3 每周一次清洁面膜的护理
每周1-2次定期敷清洁面膜可以深层清洁肌肤 ， 有效去除粉刺和黑头问题 ， 让肌肤看起来更干净光滑 。 敷完清洁面膜可以湿敷毛孔收敛水达到缩小毛孔的效果 。
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No.4 记得擦防晒
就算不出门也要擦防晒 ， 紫外线的照射会加速皮肤老化的速度还会产生雀斑 。 如果进行户外运动更要随身携带防晒系数高一些的防晒喷雾 ， 每隔两小时左右补一次防晒 。
生活篇
No.1 拒绝辛辣、油炸和糖分过高的食物
大家应该都是拥有一颗想要变美的心 ， 但是天生又长了一张爱吃的嘴吧？美食真的是变美路上的一颗最大的绊脚石 ， 啧啧！编辑想说：如果你的肌肤一切正常没啥毛病 ， 这些食物可以偶尔吃吃 ， 偶尔哦~ 但！如果肌肤状况不理想 ， 请戒掉这些食物 。 可以多食用一些维生素含量比较高的水果 ， 比如百香果柠檬之类的 。
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No.2 多喝水 ， 保持肌肤水分
从小到大 ， 最常听妈妈说的一句话就是多喝点水 。 果然听妈妈的准没错 ， 每天喝2000ml左右的水 ， 可以加快新陈代谢让肌肤越来越好！早上起来先空腹喝一大杯温水可以帮助排毒 。 如果你很难做到喝这么多水 ， 编辑建议大家可以去买一个超大水杯 ， 亲测有效！
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No.3 运动排汗有助于肌肤健康
在忙碌的工作中 ， 抽出时间每天至少运动半小时 ， 没时间去健身房 ， 可以选择瑜伽等在家可以进行的运动来帮助排汗 ， 可以使肌肤透出自然的健康好气色 。 杨丞琳早就说了：“运动流汗可以保持年轻 ， 相信我 。 ”所以迈开你们的腿吧仙女们！
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冻住年龄请Pick：
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法儿曼 (Valmont)
升效更新焕肤面膜
舒缓绷紧面部表情、改善表情纹 。 紧致轮廓、平滑毛孔 ， 让肌肤变得幼细无瑕 平衡肌肤油脂层 ， 保持肌肤天然保护能力 。 唤醒、净化肌肤组织 ， 用后肤质清爽 ， 有助提升随后妆容的贴服度及持久度 。
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玛丽安保莱 (MARIANNEBOLLE)
优纯调理修护霜
日本禧野温泉中提取的上等温泉精华水 ， 含丰富的微量元素 ， 能有效的抗击脸上的“岁月神偷” ， 更能还击肌肤敏感 。 每使用一瓶 ， 如泡183次九州温泉浴 ， 让肌肤得到前所未有的舒适感 。
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香缇卡 (Chantecaille)
全新钻石级精华+
全新升级版钻石级精华液+ ， 集卓越抗衰老成分及极致轻盈质感于一身 ， 揉合崭新科技及强效抗皱成分 ， 即时提升及持续改善肌肤问题 。 这款结合抗皱胜肽及植物干细胞萃取的精华液 ， 针对因经常接触电子屏幕及蓝光所导致的衰老问题 。
图片来源：视觉中国/网络
编辑：宝哥哥
监制：Teresa Zhao、Jojo Xue
听说有这样一个神奇的地方：
邀请一群最可爱的大漂亮们 ，
明星、美妆、时尚穿搭......
只要是关于美的 ， 都能聊！
一起玩耍一起护肤一起变美 。
还在等什么？
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