孕妈妈，雪糕你要这么吃
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有人认为 ， 吃生冷、寒冷的食物 ， 如凉粉、西瓜、雪糕 。 会造成早产 ， 甚至小产 。 那么孕妇吃雪糕的正确方式应该是怎样的呢？
专家表示 ， 孕妇吃雪糕的后果并没有那么严重 ， 控制好量一般情况下是没有什么影响的 。
孕妇吃雪糕有什么影响？
【孕妈妈，雪糕你要这么吃】1、孕妈妈肠胃功能较弱 ， 吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩 ， 胃液分泌减少 ， 消化功能降低 ， 出现腹痛、腹泻等症状 。
2、当孕妈妈过量食用冷食后 ， 胎儿有躁动不安的反应 。 虽说吃雪糕没有达到早产或是小产的程度 ， 但过多的使用必然会引起不适的 ， 毕竟怀孕是一个特殊的时期 。
3、孕妈妈的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜往往充血并伴有水肿 ， 如果吃太多雪糕之类的冷饮 ， 充血的血管突然收缩 ， 血液减少还可能会致使局部抵抗力降低 ， 诱发呼吸道感染疾病 。
孕妇吃雪糕的注意事项
1、孕妈妈吃雪糕一定要注意量 ， 一次不要吃超过一根 。 再者 ， 吃雪糕时的速度不要太快 ， 而是应该在口中稍微停留再吞下去 ， 减少对肠胃的刺激 。
2、还要注意雪糕的品牌 ， 现在市面上的雪糕都含有一些添加剂 ， 购买的时候要注意 ， 不要买不明品牌、小作坊里的雪糕 。
吃雪糕虽不像传言所说那么严重 ， 但孕妈妈还是少吃为妙 。 夏季降暑不一定非得喝冰水吃雪糕 ， 喝点茶吃点蔬果都是非常好的降暑良方 。
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