动作|大腿太粗没自信,这5个动作别错过,轻松塑造纤细长腿( 二 )


文章图片

文章图片

结语:
当然啦 , 想要练出漂亮的美腿 , 你还少不了坚持有氧运动 , 这样脂肪才能够消失 。, 我们九二一制定好一份计划 , 每天坚持做半小时 , 相信用不了太久 , 你将会拥有人人羡慕的美腿!


推荐阅读