剖腹产|昆凌3年剖腹产2胎，看到她晒出露脐装后，网友：不像生过娃的人
娱乐圈很多女明星生孩子，往往要付出很多代价，不仅要牺牲自己拍戏参加活动的档期，还有可能由于身材走形难以付出，然而周杰伦的老婆昆凌却是个例外，从外表上看，完全看不出已经是2个孩子的妈。
昆凌3年剖腹产2胎，看到她“露脐装”后，网友们酸了
周杰伦和昆凌结婚后生活得幸福美满，超模出身的昆凌是个混血儿，不仅有着一张精致的脸庞，身材也很火爆，自从她成为“天生嫂”后，夫妻俩就开启造人计划。
【 剖腹产|昆凌3年剖腹产2胎，看到她晒出露脐装后，网友：不像生过娃的人】
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昆凌肚子也很争气，在3年的时间内通过剖腹产生下2胎，要知道剖腹产对产妇的身体影响不小，很多网友在给周杰伦和昆凌送上祝福的同时，也怀疑昆凌会不会因此而身材走形呢？
然而网友们的担忧是多余的，从昆凌产后晒出的照片可见，她的身材状态依旧很完美，当看到她晒出“露脐装”后，网友们不淡定了，没想到昆凌不仅小腹皮肤紧致，而且看不到一条妊娠纹，少女感十足。
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网友一：这身材一点也不像生过娃的人
网友二：实名羡慕，我怎么就不能做到？
网友三：我一个没生过孩子的女人，都比她胖！
网友四：怎么做到的，可怕的自律
确实，很多宝妈生完孩子体型变化很大，产前产后的状态甚至连自己也接受不了，然而昆凌产后的状态却令人羡慕不已。
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分析
宝妈产后身材走形的原因有哪些？
1、 腹部脂肪堆积
当宝妈生完娃以后，她们腹部就会有赘肉凸显，虽然宝妈已经把肚子里的宝宝生出来，但是腹部脂肪的堆积还是难以很快消失，因此当拥有一个小肚腩时，就会使身材总体看起来有缺陷。
2、 饮食不均衡
一些宝妈在怀孕期间吃了很多营养品，或者一些油腻的补品，殊不知只有保持饮食均衡，才能保持完美的身材，因此当宝妈食用过多的油腻食物，就会导致体型发胖，甚至等孩子出生，宝妈的体型还是会很臃肿。
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3、 作息混乱
很多宝妈生完宝宝后，就要承担起照顾宝宝的任务，白天要带娃，晚上还要哄娃睡觉，好不容易等到有时间休息睡觉，宝宝又开始哭闹，因此宝妈只能再次牺牲自己的睡眠时间照顾孩子，久而久之，宝妈的精神状态就很差，作息的混乱使宝妈变得越来越胖。
结语
为了孩子，很多宝妈都牺牲了很多，身材的走形让宝妈们一度感到自卑，为了使自己能够尽快恢复产前的身材，宝妈们可以利用空闲时间进行运动锻炼，另外，在饮食上也要注意营养均衡，少吃油腻的食物，才能避免体型再次发胖，只要宝妈们能够做到自律，恢复到产前完美的身材指日可待。
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我是小微爸爸育儿课堂，是一名2岁宝宝的爸爸，也是一名高级育婴师。
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