病毒|我的命都是空调给的，空调吹多了真的会受凉感冒？
“别对着猛吹 ， 空调吹多了会感冒”这是夏天吹空调身边朋友家人同事关心的话语 ， 很多人满头大汗的冲进空调房长时间就会出现头疼、鼻塞等症状也就是所谓的“空调病”；然而这些症状只要走出室内温度升高就会消失 ， 通常不会发展成新的感冒 。
当人从高温环境突然进入低温环境 ， 皮肤上的温度感受器将给大脑施加强烈的控温信号 ， 令机体做出种种应激反应；这些体验都类似普通感冒 。 不过一个干净的空调房即使温度再低也不会大概率出现病毒性感冒 。 这类感冒病毒主要是一类：鼻病毒；已知人类鼻病毒包括A、B、C三种 。 并根据巴尔的摩病毒分类法放在微小核糖核酸病毒科 。
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【病毒|我的命都是空调给的，空调吹多了真的会受凉感冒？】2008年国际病毒分类委员会撤销了原有鼻病毒属 ， 归类于肠病毒属 。 他们属于单链RNA病毒 ， 直径只有30nm；虽然鼻病毒个头小但仍然想大多数病毒一样表面覆盖着各异的蛋白质 ， 据此区分出99个类型 。 鼻病毒A和B表面的特异性蛋白专门与呼吸道上皮细胞黏附分子1相结合；鼻病毒C则与钙黏蛋白家族成员3相结合；随后入侵宿主细胞鼻病毒的核心是一条RNA ， 所以能直接在宿主细胞内的蛋白质合成工厂——核糖体上翻译合成自己所需的蛋白质 ， 随着病毒的复制和传播就会激活肺炎介质 。
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而从表征上来看鼻病毒感染引起的症状主要是咳嗽、打喷嚏、头痛、流鼻涕通常症状较轻；也很少有发高烧、多处肌肉酸痛等全身症状 ， 这主要是因为鼻病毒最适宜在32-35度之间复制繁衍 ， 而鼻腔咽喉等上呼吸道离外界环境更近；温度也就更低 ， 更容易被感染相关细胞一旦受到侵染 ， 也很快就会释放出细胞因子和趋化因子 ， 唤起免疫系统的响应 。 宏观表现为上呼吸道敏感炎症感冒症状随着到来 ， 所以说过度受凉和普通感冒存在统计上的相关性 。
但是否感冒的根本因素是鼻病毒有没有机会进入上呼吸道 ， 而并非不够冷如果气温真的很低反而会降低上呼吸道黏膜的温度减缓鼻病毒的复制 。 理解了感冒的机理我们也能明白空调之所以能增加感冒的可能性 ， 可能由工作方式决定 。 干燥的室内环境和鼻腔将让鼻病毒更容易扩散并接触上呼吸道黏膜；同时使用空调需要关闭门窗也让病毒更长时间滞留于室内这都增加了人们在夏季接触鼻病毒的机会 。
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尤其是在多人共用的办公室或起居室更加明显；此外空调内部还有各种其他细菌 。 空调滤网和散热器湿润密闭的环境能保持许多细菌的活性 ， 大量细菌能在这里安全休眠甚至生长繁殖 ， 经过送风系统扩散到了整个室内后 ， 人们感染呼吸道疾病甚至过敏机会自然大大增加；使用空调本身与实际疾病没有直接关系 ， 但由于各种原因过度使用空调会带来潜在的健康风险 。
如果想要健康度过这个疫情尚未真正结束的夏天 ， 就要注意定期开窗通风保持室内空气湿度 ， 即使清理空调污垢 。
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