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冷青裳|有一种人，一辈子都不会老

文/飞鱼
喜欢微笑的人 ， 都是会控制情绪的人 ， 情绪状态好了 ， 人活着心情就舒畅了 ， 精神面貌就好了 ， 都说笑一笑 ， 十年少 ， 所以保持微笑吧 ， 人会越活越年轻的 。
人老去的是年龄 ， 不老的是心态 ， 拥有下面这几样东西的人 ， 一辈子都活得漂亮 。
人生最难得的就是保持一颗童心 ， 对世界持有好奇心 ， 活到老 ， 学到老 ， 对生活热情的人 ， 才是过得最幸福的 。
童心未泯的人 ， 看起来都显年轻 。
我的婆婆虽然七十几岁了 ， 但她心理年龄却跟一个小姑娘一样 ， 心态很好 ， 很乐观 ， 什么事情都会看得很开 ， 所以 ， 像她这样的人 ， 活得很幸福 。
童心就是保持年轻的心态 ， 不要觉得自己年龄大了 ， 就是老了 ， 什么都跟不上了 ， 只要你愿意 ， 完全可以适应时代的潮流 ， 做一个时尚漂亮的老年人 。
三毛说：“读书多了 ， 容颜自然改变 ， 许多时候 ， 自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟 ， 不复记忆 ， 其实他们仍是潜在的 。 在气质里 ， 在谈吐上 ， 在胸襟的无涯 ， 当然也可能显露在生活和文字里 。 ”
读一本好书 ， 不仅能学到许多知识 ， 陶冶情操 ， 而且和书中的主人公一样 ， 正在追求一次成功的梦想 。 书是人一辈子的朋友 ， 只要你喜欢读书 ， 人生的任何艰难险阻都会化为泡影 ， 尤其是多读点书的书籍 ， 因为书才是你的精神支柱！
读书可使人文静 ， 可使人儒雅 ， 可使人大度 ， 可使人坦然 。 面对世事的纷扰 ， 面对岁月的坎坷 ， 没有什么比读书更让人沉稳 ， 更让人干练 ， 更让人愉悦 ， 更让人淡泊 ， 更让人明理 ， 更让人风雅 。 静下心来 ， 远离尘世 ， 读几本好书 ， 浮生半日清闲 ， 是非常美妙的心境 。
【冷青裳|有一种人，一辈子都不会老】明代医学家张景岳说过：“欲寿 ， 唯其乐 ， 欲乐 ， 莫过于善 。 ”
长相年轻 ， 是因为善良 。
特别是上了年纪的人 ， 除了管理自己 ， 最重要的就是心变得越来越包容了 ， 相由心生善为美 ， 心随相移长年轻 ， 吾劝世人少算计 ， 天公常佑美德人！
人生要学会爱别人 ， 善待别人 ， 才能感受到别人的爱 ， 内心才能永远充满感恩与善良 。
我现在已经四十了 ， 却走到哪里 ， 都有人说你好年轻 ， 有两次走到不同的两个地方 ， 居然有两位老人问我小姑娘你有二十一二了吧 ， 当时我笑了 ， 说了我的真实年龄她们都不相信 ， 这难道就是我的太过善良而表现出来的年轻吗？就算不是为了自己的年轻 ， 我都会永远保持一颗善良的心对待每个对我好的人的 。
事实上善良的人往往面慈心善 ， 不一定漂亮 ， 但从心底散发出来的宁静让人愿意接近 ， 反之自私自利的人再怎么掩饰 ， 依然难掩其戾气 ， 从小母亲自私刻薄 ， 现在我们姐妹各自成家 ， 一起聚谈的时候 ， 最一致的就是都不能直视她那张尽管伪装善良却难掩戾气的脸 。
生命在于运动 ， 把年龄活出一种气质 。
著名演员陈数说：“我以为的优雅 ， 就像瑜伽的‘不强求' ， 茶道的‘自律' ， 都是在温柔地接近完美一点 。 ”
四十几岁的陈数依然看起来很年轻 ， 就如在电视剧中和一个比自己小20岁的男孩子拍拖 ， 一点违和感都没有 ， 就是因为她坚持练瑜伽20年 ， 才能让自己保持这么年轻的气质 。
她 ， 坚持运动 ， 作息规律 ， 注意饮食 ， 人是越来越漂亮了的 。
人生 ， 做一个内心丰盈的人 ， 静听鸟语花香闲 ， 漫赏云卷云舒散 。 善待生命心丰盈 ， 安静灵魂淡欣然 。
抛开世间的种种烦恼 ， 用无比纯净的态度去放飞储藏的幸福 。
对于我来说 ， 内心丰盈 ， 不是丰富的物质生活带来的满足感 ， 而是放眼生活 ， 心始终被一种踏实的安全感所充盈 。
30到40岁时我的感觉是 ， 自己连生病的“勇气”与机会都没有 ， 我很害怕自己倒下 ， 因为我知道自己的身后空无一人 。
现在不同了 ， 45岁的我内心踏实的很 ， 虽然明天复查结果极可能不理想 ， 但我却没有丝毫的恐惧与焦躁 ， 只因我知道 ， 无论发生什么 ， 我的身后都站着支持我爱我的老公与儿子 。
人生如此 ， 我已满足 ， 于我而言内心踏实安全才幸福 。
生活就是这样 ， 你报以天真 ， 它回你烂漫 ， 你投以木桃 ， 它报之琼瑶 。


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