母乳喂养，还需解开职场妈妈 “心结” 中国妇女报·中国妇女网记者彭芸“母乳

　　中国妇女报·中国妇女网采访人员彭芸

　　“母乳是婴儿最安全、最完整、无公害、绿色环保的纯天然食物,已经发现母乳中的有益物质超过400种,它含有婴儿所需要的各种营养素和抗体,是婴儿的黄金食品。 ”近日,华中科技大学同济医院妇产科主任医师林星光这样强调说。

　　目前母乳喂养已成为国际共识,世界卫生组织、联合国儿童基金会针对母乳喂养提出联合倡议:婴儿出生后1小时内开始母乳喂养;最初6个月内纯母乳喂养;6个月后应及时添加辅食,在添加辅食基础上继续母乳喂养至2岁或以上。

　　然而,中国发展研究基金会近期发布的《中国母乳喂养影响因素调查报告》显示,目前,我国婴儿6个月内纯母乳喂养率为29.2%,远低于国际平均水平的42%,与《中国儿童发展纲要(2011—2020年)》和《国民营养计划(2017—2030)》中的到2020年我国纯母乳喂养率达到50%的目标仍有较大差距,我国母乳喂养现状不容乐观。

　　母乳可提升婴儿免疫力,是对孩子健康最好的保护

　　“第一口奶应该吃妈妈的母乳,而不是配方奶。 ”林星光说,因为早期宝宝的肠胃功能非常薄弱,如果过早接触牛奶中的大分子蛋白会引起宝宝肠道过敏,这也是近年来肠道过敏宝宝人数增长的重要原因。

　　同济大学近期实验表明,在患上新冠肺炎母亲的乳汁和血液中都没有检测出核酸阳性,没有证据表明母乳喂养会传染新冠肺炎。在疫情尚未结束的当下,这可解除一些高危母亲的顾虑。而母乳最大的优势是含有天然抗体,林星光表示,疫情期间,婴儿通过母乳喂养可增强免疫力,就是对宝宝健康的最好保护。

　　以往研究也表明,母乳喂养可以减少婴儿72%的腹泻入院和57%的呼吸道感染入院。从长远角度看,母乳喂养的孩子成年后罹患肥胖和糖尿病概率显著较低。

　　喂养困难和误区让许多妈妈不愿哺乳

　　影星章子怡在微博中曾写道:“产后35小时涨奶症状开始出现,双乳硬得就像艰不可摧的岩石。生理性涨奶,是给所有坚持母乳喂养的宝妈们上的最摧残的‘酷刑’……”

　　林星光表示,尽管母乳喂养对母婴健康均有益处,但妈妈们在坚持母乳喂养中却会遇到许多障碍,比如乳头疼痛和皲裂、堵奶、乳腺炎等问题。同济医院很早就在全院新生儿中开展了全母乳喂养,但也面临很多阻力:许多妈妈存在喂养困难,担心乳汁不够而出现喂养焦虑;还有许多妈妈因害怕疼痛等问题而放弃母乳喂养;有些产妇害怕哺乳会影响身材;有些产妇对某些合并疾病的认识不足,比如妊娠合并乙型肝炎的患者和家属因担心喂养会传给下一代而拒绝母乳喂养。

　　专家指出,并非每一位患了乙肝的母亲都不能哺乳,要视具体情况而定。而母乳喂养对于身材的影响相比于婴儿健康而言,更是作为一个母亲应承担的;况且,如果是正确哺乳一般对身材没有什么影响,但这也与女性年龄有一定关系。

　　哺乳对女性自身健康更有益处