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中庸，合适的极致

这是我第二次推掉每周末的健身课了 。
第一次是我终于做到连续30分钟慢跑后 ， 一鼓作气 ， 连着四天接着跑来着；结果到了周末 ， 俩腿疼 ， 尤其骨折过的伤腿像螺丝脱扣了一样 。
第二次是这次 。 夏天来了 ， 看到明显的外观进步又没篓（lou）住 ， 有天跟着app开合跳高抬腿来着 ， 忘了自己高度近视了 。 第二天眼睛出现光裂纹 ， 吓得我赶紧去医院 ， 大夫说有可能是视网膜脱落的前兆 ， 说高度近视是不能剧烈运动的 。
这次 ， 不断给我加油的小教练终于对我说出下面的话：“姐 ， 您还是别自己练了 ， 每周一次我带着您练吧 。 ”
有次补轮胎 ， 次日取车时 ， 店家说您的轮胎差不多该换了 ， 我说那现在还能开吧 ， 说能 ， 收了补胎的钱给了钥匙也让开走了 ， 开出去还没到路口就感觉不对 ， 靠边下来一看 ， 补过的那个轮胎完全瘪的 。
回去一反映 ， 我还没急 ， 店家先说个不停 ， 我就告诉你轮胎不行了我们昨天补了你可以看到痕迹的布拉布拉 ， 本来没急事只是吓了一跳的我慢慢被说急了 ， 嗓门也大起来 ， 我说你不让我把车开出这个门 ， 你说什么我都接受 。。 当时双方很不愉快 。
回家反省自己 ， 遇到问题怎么就不能好好说话呢 ， 还是修行不够 。 和闺蜜说到这个事 ， 闺蜜的反应让我又转回去了 。 她说怎么不能嚷嚷啊 ， 你不嚷嚷下次他们还是这个服务态度还是这个服务理念 。
健身乘胜追击 ， 投诉服务质量 ， 这两件事吧我做的没什么不对 ， 但火候肯定不对 。
【中庸，合适的极致】早年学开手动挡车的时候 ， 我们觉得挺好玩的一件事 ， 是刹车和离合踩在某一点上车是不动的 ， 左右脚哪个高一点儿 ， 车要么往前走要么灭火 。 呵呵 ， 因为这个平衡点特别不好拿捏 ， 当年我们还比试过 。
中学老师在讲“度”这个概念的时候举过头发的例子 ， 是人就掉头发不足为奇 ， 掉多了 ， 超过一个点 ， 就看出头发少了 ， 这个点就是“度”
有人形容西餐 ， 不多不少 ， 不冷不热 ， 不咸不淡 ， 吃完了不饱不饿 。 呵呵未必准确 ， 但段子想说的就是处在最中间的那个刚刚好 。
可见 ， 工作生活中大家都知道有“度”这个事 ， 大白话说无论初心如何 ， 凡事不太左也不太右 ， 适度 ， 事情的结果才是最舒服的 。
樊登读书会说：中庸 ， 就是合适的极致 。
【中庸，合适的极致】回顾我的健身路程 ， 最出成果的确实是把握好节奏的阶段；各种借口不练和乘胜追击冒进 ， 都是失败的体验 。
之后我又去了一次那个修车的地方清洗空调 ， 这次也遇到问题了 。 但是这次双方都采取了合适的态度 ， 占理的没强势 ， 理亏的没推脱 ， 沟通下来问题解决了 ， 大家都高兴 。
我后来明白 ， 处事是艺术 ， 处理各类问题有很多种方法 ， 不一定非得嚷嚷才能维权 ， 当一场谈判一次聊天一趟旅行让大家觉得舒服愉悦的时候 ， 一定有人把合适做到了极致 。
当然 ， 没人能一辈子把每件事都做在点上 ， 家没法把每句话都说到我们的心坎上；常常我们还会不小心说出来一句完全不是自己本意的话 ， 或是生半天气平静下来才知道自己完全误会了对方的意思 ， 所以 ， 做到合适 ， 做到合适的极致 ， 是需要修行的哦 ， 需要有准确的表达、良好的倾听和及时的纠偏的 。 想着就不容易 ， 更别提做到了 。
左右看看 ， 生活中我们的榜样还是蛮多的 。
没有一丝赘肉的美女 ， 火候正好的美食 ， 不长不短刚好说透主题的美文 ， 收放自如的聊天 ， 意犹未尽的演讲 ， 恰到好处的危机处理 ， 有效鼓舞士气的本领 ， 当一切刚刚好时 ， 风轻云淡 ， 时光静好 。
我们的老用“中庸”两个字就把这高深的本事概括了 ， 咱家的精粹！让我们用毕生的学习、毕生的修行和毕生的努力去追求合适的极致吧 。
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